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触痛点，又称激发点，类似中医针灸里讲的阿是穴。往往是肌腱末端慢性劳损或急性损伤引起。如果刺激到周围的神经，则疼痛或麻木感可沿神经扩散。局部封闭很适合用于治疗这种情况。往往在不知不觉中，疼痛就消失了。 警告：请在有WIFI的场所观看视频，土豪请随意。 A Patient's Guide To Trigger Point 触痛点病人指南 A trigger point is a small area in the muscle that can be extremely painful. Over exertion, injury, and muscle tension are common causes of the trigger point. 触痛点是肌肉上极其疼痛的的一小块区域，往往是由于过劳，损伤及肌肉紧张等原因引起。 Normally, your muscles contract and relax whenever you move. If a muscle does not relax completely, a very tight band of muscle fibers can form a trigger point, causing extreme pain and tenderness. If the surrounding nerves are irritated, the pain can spread to nearby areas. 正常情况下，当我们活动时，肌肉会收缩和放松。如果肌肉没有完全放松，一束特别紧张的肌纤维就会形成触痛点，引起极度疼痛和压痛。如果周围的神经受到激惹，疼痛会扩散到周围区域。 Trigger point injections deliver local anesthetic, sometimes combine with steroid medication, directly to the trigger point to inactivate and provide prompt relief. You can receive the short procedure at your doctor's office. Physical therapy treatment aimed at pain relief and muscle stretching often follow the procedure. And before you know it, you will be back to favorite activities. 触痛点注射将局麻药（有点联合激素类药物）直接注射到触痛点，以消除敏感性，快速缓解症状。这个简短的治疗可以在医生的办公室内完成。随后往往进行以缓解疼痛和伸展肌肉为目的的物理治疗。在不知不觉中，您就又可以参加平时喜欢的活动了。 （胡佰文 听译） 精彩视频魅力无限，收藏转发一起分享 您的每一次打开，都会有精彩的内容 您的每一次留言，都会有满意的答复 您的每一次点赞，都是对我们的肯定 您的每一次分享，都是对我们的鼓励 世界多姿多彩 感谢有您相伴 本公众号今后推送的文章关闭赞赏功能 如果觉得文章不错，您可以选择： 1.为作者点个赞 2.点击下方的广告 |
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