大年三十：若家里不缺钱，建议摆上这几种年货，热热闹闹迎接新年

大年三十是一年的最后一天，为“月穷岁尽之日”，故又叫“除夕”，俗称大年三十儿。这一天有许多古老的中国民俗活动，如包饺子，吃年夜饭，烧金纸、放爆竹、守岁等。改革开放后，每家每户都有自己的电视机，全家老小一起看春晚。随着生活水平的提高，年货则是必不可少的物品。若家里不缺钱，大年三十建议摆上这几种年货，热热闹闹迎接新年！

1、椰枣

椰枣性甘，树上风干，老人吃了对心血管有保健作用，可以制成各种糖果，营养高，适合人群广，天然果糖，易吸收，老少皆宜。椰枣入脾还可以补虚损，帮助强身健体，椰枣子的种籽含有丰富的营养成份，它带有浓浓的奶香味，买得放心。特别是伊拉克椰枣，放在客厅上，更是一道亮丽的稀罕物。

伊拉克椰枣中含有一定数量的果酸和天然多糖，这些物质可以促进胃液与胃酸分吃，能加快肠胃蠕动，可以提高肠胃消化功能，对人类的消化不良与食少腹胀以及胃炎胃痛等症都有很好的预防作用。伊拉克椰枣中含有丰富的维生素C,这种物质是天然的消炎成分，它既能提高人体免疫力，又有消除炎症防止多种细菌再生，平时人们出现肠炎、胃炎以及气管炎等高发疾病时，多食用一些伊拉克椰枣就能让症状很快好转，而且人们出现外伤时，把椰枣研碎以后外敷，还能防止伤处感染。不仅好吃，作用还很大，而且吃了不会胖！

2、农家特产南瓜籽仁

农家特产南瓜籽仁又称南瓜仁、白瓜子、金瓜子，好吃还不上火。相信大家去拜年，很少见过南瓜籽吧！德国医学科学家发现，高血压有好处，每天吃上50克左右的南瓜子，一定要多吃点清肺润肺食物，才更加长寿安康。

内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，能起到解毒作用；保护胃粘膜、帮助消化：南瓜所含果胶还可以保护胃胶道粘膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡愈合，适宜于胃病患者。南瓜所含成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，帮助食物消化。没想到吧，平时吃的南瓜，没想到它的籽那么有用吧！

3、原味杏仁

我家那么多年来还真没买过杏仁吃，基本都是走亲戚才看见别人家有。咳嗽的人食用杏仁可以达到很好的止咳效果，它可以有着润肠通便的功效。杏仁含有不饱和脂肪，丰富的不饱和脂肪酸，对人体的心血管有更好的保护作用。

4、新疆黑加仑葡萄干

黑加仑葡萄干，是黑加仑品种当中最好的一款，无籽肉厚香醇怡人。长期食用能抗辐射，减轻更年期不适，增进血液循环，既是药物又是零食

黑加仑葡萄干有补钙的作用。黑加仑葡萄干中钙质的含量特别是高，而且具有易吸收的特点，对于少年儿童和中老年人来说，是一种补钙的理想食品。黑加仑葡萄干还有一个很重要的功效，那就是治疗心律失常。黑加伦葡萄干中含有大量的钾盐成分，这种成分可以提高人体肌肉的兴奋程度，物别是对于人体的心肌有着出色的作用，可以起到促使心肌的兴奋度处于正常范围之中，从而也就减少了心律失常症状的出现。