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材料:鲜牛肉、番茄、葱、姜、青蒜
步骤:1、把生牛肉过水然后熬成汤
2、准备好所有的食材
3、先把切好的牛肉和汤放入砂锅里再加入葱和生姜(不需要加油)
4、等砂锅里的汤沸腾之后加入番茄炖上20分钟左右
5、把准备好的蒜叶先放在盘子里
6、汤好了之后先用热汤把蒜叶烫一下再盛牛肉和番茄
7、美容养颜又养胃的番茄牛肉汤好啦......
来自: 风吟楼 > 《汤粥食谱》
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