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你是熠熠生辉的太阳 你是冬日里干燥的风 你是地面清水结冰后古城的倒影 你是飞鸽跃过天际时划出的弧度 你是藏族人手中不可逆转的经筒 你是湛蓝而明亮的羊卓雍措 如同一滴眼泪坠于西南之境  “日光城”拉萨，传说是神居住的地方，被人们称为“圣城”。 冬天的布达拉宫， 才是真正的神之殿堂。 宏伟、神秘，不失庄严！ 想出去玩的速速看过来~ 景观指数★★★★★ 道路随处可见雪山、圣湖、草原、牛羊；一年四季都有世界级的景观；这里还有独特的人文；你的旅行在此刻从心出发！ 参团要求★★★★ 参团人员须身心健康；5周岁以下、70周岁以上谨慎选择；禁止患有高血压、心脏病、严重糖尿病、孕妇人群参加；每辆车自行协调至少2名驾驶人员（一名有山区道路驾驶经验） 道路状况★★★★★ 全程以高速、省道为主；道路状况良好 调整变更★★★★★ 该线路行程延误和变更跟旅行所经历的风景一样频繁和不可预知，参团人群必须有心里准备并能理解支持工作的开展 行程安排 D1：武汉-拉萨 用餐 晚餐 住宿 拉萨香格里拉酒店 自行抵达拉萨，指定酒店办理入住，晚上举行车友见面会并享用晚餐。 【拉萨】是中国西藏自治区的首府，具有高原和民族特色的国际旅游城市 ，是西藏的政治、经济、文化和科教中心，也是藏传佛教圣地。 D2：拉萨一日游 用餐 早餐、晚餐 住宿 拉萨香格里拉酒店 早起吃过早餐，我们就前往【布达拉宫】进行游览，布达拉宫依山垒砌，群楼重叠，殿宇嵯峨，气势雄伟，是藏式古建筑的杰出代表，中午用过午餐之后前往【大昭寺】，大昭寺融合了藏、唐、尼泊尔、印度的建筑风格，成为藏式宗教建筑的千古典范。寺前终日香火缭绕，信徒们虔诚的叩拜在门前的青石地板上留下了等身长头的深深印痕。万盏酥油灯长明，留下了岁月和朝圣者的痕迹。之后到达【八廓街】自由活动。晚餐后，办理取车手续。晚上入住香格里拉酒店。 【布达拉宫】是世界上海拔最高，集宫殿、城堡和寺院于一体的宏伟建筑，也是西藏最庞大、最完整的古代宫堡建筑群。 【大昭寺】大昭寺是西藏现存最辉煌的吐蕃时期的建筑，也是西藏最早的土木结构建筑，并且开创了藏式平川式的寺庙市局规式。 【八廓街】八廓街引又名八角街，位于拉萨市旧城区，是拉萨著名的转经道和商业中心，较完整地保存了古城的传统面貌和居住方式。八廓街原街道只是单一围绕大昭寺的转经道，藏族人称为“圣路”。 D3：拉萨-羊湖-山南 用餐 早餐、中餐、晚餐 住宿 泽当饭店 早起在酒店用过早餐后出发前往羊卓雍措。沿拉萨河翻越岗巴拉山，到达【羊卓雍措】游览，其湖面平静，一片翠蓝，仿佛如山南高原上的蓝宝石 。之后前往山南首府乃东入住酒店。【岗巴拉山口】岗巴拉山位于位于西藏山南地区浪卡子县和贡嘎县之间，岗巴拉山5030米海拔，4990米(可以从山口海拔碑上看到)。 【羊卓雍措】藏语意为“碧玉湖”，是西藏三大圣湖之一，像珊瑚枝一般，因此它在藏语中又被称为“上面的珊瑚湖”。 D4：山南-米林 用餐 早餐、中餐、晚餐 住宿 米林希尔顿酒店 早上用过早餐后出发游览【雍布拉康】和【泽当镇】。雍布拉康传为西藏最早的建筑，最初并非寺院， 而是早期雅砻部落首领的宫殿。民间传说云：“宫殿莫早于雍布拉康、国王莫早于聂赤赞普、地方莫早于雅砻”，雍布拉康正是聂赤赞普在雅砻地方建造的宫殿。之后前往泽当镇，然后顺雅鲁藏布江而下，到达米林，入住酒店并享用晚餐。 【雍布拉康】雍布拉康位于西藏山南市泽当镇11公里的扎西次日山上。“雍布”意为“母鹿”，因扎西次山形似母鹿而得名， “拉康”意为“神殿”。雍布拉康是西藏历史上第一座宫殿。据史书记载始建于公元前二世纪。 【泽当镇】泽当镇，位于西藏自治区山南市乃东区，距拉萨191千米，距贡嘎机场87千米。是山南市和乃东区政治、经济、文化和交通的中心。 【米林县】米林县地处西藏自治区东南部，林芝市西南部，雅鲁藏布江中下游，念青唐古拉山脉与喜马拉雅山脉之间，东南部与墨脱县相连，西部与朗县相接，北部与林芝县、西北部与工布江达县毗邻，南部与隆子县相连。  D5：米林-大峡谷-林芝 用餐 早餐、中餐、晚餐 住宿 林芝岷山酒店 早餐后前往【雅鲁藏布江大峡谷】游览，雅鲁藏布大峡谷，映衬着雪山冰川和郁郁苍苍的原始林海，云遮雾涌，神秘莫测。大峡谷的水，从固态的万年冰雪到沸腾的温泉，从涓涓细流、帘帘飞瀑到滔滔江水，真是千姿百态。之后沿雅鲁藏布江、尼洋河到达林芝八一镇，入住酒店并享用晚餐。 【雅鲁藏布大峡谷】长504.6千米，平均深度2268米，最深处达6009米，平均海拔在3000米以上，是世界第一大峡谷。 D6：林芝-巴松措-拉萨 用餐 早餐、晚餐 住宿 拉萨香格里拉酒店 早餐后顺尼洋河而上前往【巴松措】巴松措景区长约18公里，湖面面积约27平方公里，最深处达120米，湖面海拔3480米，是西藏海拔最低的大湖。集雪山、湖泊、森林、瀑布牧场、文物古迹、名胜古刹为一体，景色殊异，四时不同，名类野生珍稀植物汇集，实为人间天堂，有“小瑞士”美誉。游览完后，前往拉萨入住酒店，并办理还车手续。 【尼洋河】尼洋河，是中国青藏高原上的河流，全长307.5公里，流域面积1.75万平方公里，在雅鲁藏布江众支流中排行第四，但水量丰足，仅次于帕隆藏布江。 【巴松措】巴松措又名措高湖，藏语中是“绿色的水”的意思，长约18公里，湖面面积约27平方公里，最深处达120米，湖面海拔3480米。位于距工布江达县巴河镇约36千米的巴河上游的高峡深谷里，是红教的一处著名神湖和圣地。 D7：拉萨散团 用餐 早餐 早餐后，大家告别车友，返回温馨的家。 请大家根据航班时间，自行提前前往机场，也可以选择继续留在拉萨沐浴阳光。 |
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