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最近天气比较冷，很多地方都下起了雪，一不注意就感冒咳嗽，如果是小小着凉受风，咳嗽初起，下面的食疗妙招效果比吃药更快速有效，关键是美味哦！ 当然，咳嗽伴有发热、痰中带血，咳到肺都要出来的，就需要重视了。 红白糖煮豆腐  食材：老豆腐一块，红糖，白糖各20g。 把豆腐当中挖一窝，放入红，白糖，放入碗内隔水蒸30分钟。一次吃完，连服4次。 豆腐是大豆制作的，《神农本草经疏》记载大豆有补中益气的作用，能有效地滋润肺部，起到止咳作用。 适用：清热、生津、润燥、各种咳嗽均可。 豆腐要用老豆腐最好。 玉米须橘皮水  食材：干净玉米须，橘皮各适量，共加水煎，日服2次。 适用：驱风散寒止咳，尤其擅长祛痰湿咳嗽。 平时脾胃就不怎么好，容易拉肚子，咳嗽有痰的用这个方子简直就是量身定制了。 萝卜猪肺汤  食材：萝卜1个，猪肺1个，莲子15克。加水共煮1小时，吃莲子喝汤就好啦！ 适用：清热化痰，止咳平喘。 若久咳不止，痰多气促，这个汤可以「以形补形」，让人舒服许多。 图文源自网络，侵权联系删除 编辑：清欢，一个爱奇思妙想，动手能力强，会生活、懂生活的90后。这里有你意想不到的有趣创意改造。 |
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