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说到底，我是一个小的私人厨房。我每天都和每个人分享很多食物知识。欢迎大家关注！ 冬天是让人身心不舒服的季节。身体不仅排斥这种寒冷的天气，而且如果不注意它，它有时会引起频繁的感冒和咳嗽。这让人们抱怨天气不好。为了应对这种情况，今天我们推荐一种汤，它可以被称为“天然咳嗽药”，加入山楂并煮沸。它不仅能帮助身体滋润肺部和祛痰，还能防止人们咳嗽，这是山楂橙汁。 橘子肯定对每个人都不陌生。几乎是新年了。这是每个家庭必备的水果之一。它不仅尝起来酸甜可口，而且营养丰富。让我们来看看这个橙子的营养价值。橙子中的水分含量特别丰富，维生素含量也特别丰富，尤其是维生素C，这是橙子在所有水果中的最大优势。经常吃橘子可以帮助人体润喉祛痰，还可以有一定的镇咳作用。橘子中维生素P的含量也相对较高。多吃它对预防高血压也有一定的作用。非紧急橘子具有很高的营养价值，甚至橘子皮也有它自己的功效。在阳光下干燥后，它被水浸泡，对人体肺部有很好的滋养作用。 虽然橙子看起来很小，但它们的价值确实很高。如果橘子、山楂和枸杞一起煮，对人体的营养作用会更加明显。让我们看看这种山楂橙汁是怎么做的。  准备材料: 山楂、橙子、枸杞、冰糖、矿泉水。 操作步骤: 首先，山楂经过处理、清洗，然后放入水中，在表面加入适量的盐，然后用手摩擦表面，然后在水中浸泡大约10分钟。  等到泡沫准备好，然后换水，去掉花梗，然后用刀切断核心，放在托盘中备用。  这里的橘子是理想的橘子肉，所以只要剥去橘子皮，放入碗中，枸杞要适当加水。  上诉工作完成后，它将开始沸腾。这里，把之前准备好的山楂放入锅中，然后倒入适量的矿泉水，用直接火煮沸，然后用小火煮大约5分钟，山楂变软后加入橙子，然后慢慢煮大约半小时。半小时左右，加入之前准备的冰糖和枸杞，煮大约五分钟。  如果你喜欢，欢迎点击收藏！ 我希望我提供的方法能让每个人都能做出味道更好的美味食品。同时，所有的读者都对美味的食物有很好的了解。请及时评论和分享。(这篇文章最初是由一个小私人厨房创作的。这篇文章中使用的图片来自互联网。如果有任何侵权行为，请联系并删除它。) ) |
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