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get这些,两年内从钢琴小白到大神完全没压力之如何坚持练琴

 茜僖 2019-01-06

对于很多人来说,练琴是一件又爱又恨的事。

爱,练完自己喜欢的曲子,如弹完久石让的《天空之城》,克莱德曼的《梦中的婚礼》,那熟悉而耐人寻味的旋律可以在自己的指尖里流淌,特感文艺范十足。

恨,那永远弹不完的音阶,手指练习枯燥到爆。家长没完没了的敦促,老师不厌其烦地批评与指正,甚至是好听曲子的难点弹一千遍都无法攻克,都让爱琴指数跌到谷底。

其实,如果钢琴那么容易,它的律动就不会那么多变那么迷人。如果没有千遍万遍的练习,弹出来的旋律就不会那么动人那么扣人心弦。

唯有练琴,选个好老师才有意义

唯有练琴,才有成为大神的可能。

唯有练琴,你弹的曲子才会流畅好听。

唯有练琴,才有成为大神的可能。

那究竟如何能坚持练琴呢?

1.让钢琴触手可及

就近练琴,降低去练琴路途的时间成本。

如果住在家里,建议有条件还是买台钢琴或电钢琴,二手的也好。这能让你放学或下班回来就可以第一时间弹。摸摸琴也好,只要每天都练,手指就不会生疏,当弹到难点时就容易上手很多。

如果是住在学校或出租屋,那就在附近解决练琴问题。如在学校附近,上班回住所路途的琴行,都可以成为你练琴的选择。当然,如果学校里有琴,直接在学校里弹那就更好了。

就近练琴,降低去练琴路途的时间成本。

很多学生和朋友都跟我抱怨过,练琴的地方不舒适,练琴没感觉…

曼曼在大学练琴的地方是一个破败不堪的学生活动中心。那里蚊子和老鼠成群,有时候在钢琴上还能看到老鼠的脚印…但曼曼还是每天中午坚持去练琴。感恩中心的破败,才没有人和我抢着弹。所以,首先解决有琴练这个基本问题吧,其他的环境等问题都是次要的。

2.两款app助你踏上练琴路。

第一款是免费app '爱今天' (安卓系统),苹果系统的需用付费软件'now then'(18元)。它最大的特点是能自由记录你每天的行程,清楚分析你的时间利用率,还每天弹出温馨提示让你总结今天得失,每天推出一句名言给你加油鼓劲。

爱今天,爱自己,爱钢琴

曼曼用'爱今天”三个月了,简直爱不惜手。我把图标设置为睡觉,弹琴编曲录音,写作与读书,浪费时间四大块。每天做了什么,就往这四大块里放。”爱今天”每天都会给你出两个报表,分析当天和近几天的时间利用情况,方便直观。爱今天很贴心的把你不记录的时间都放在浪费那一栏上,曼曼很不情愿看到那时间超多,所以拼了命利用零碎时间。地铁,公车都是我看书,写作和回顾作曲编曲,钢琴弹得好坏的时间。可以在爱今天上狠狠记上一笔,让人很满足。

第二款是利用社区激励而培养习惯养成的app “种子计划“,它是一款打卡软件,是中山大学的一个大学生团队运营的。在上面随意搜索就能看到很多志同道合的人。如钢琴练琴打卡的有2万多人。这么多人和你一起打卡,会不会觉得学琴路上不再孤单。而且,软件上还有分享功能,可能一不小心就会有粉丝欣赏你的坚持与毅力,会不会很赞,哈。

种子计划,播种你练琴的种子

对于曼曼来说,这打卡软件就不需要了,因为已经养成了天天练琴的习惯太久了。一天不练,一天就手痒得不行,感觉天要踏下来。希望有一天,你也能摆脱它,那每天至少可以多弹五分钟的琴。

3.用钱来增加他律练琴的筹码。

若自律没法凑效,那就他律吧。

研究表明,养成一个习惯需要21天。

如果是成人,没有老爸老妈督促你,那可以选择给钱给朋友让他督促你。很简单,告诉你信得过的朋友你坚持弹琴21天的愿意,在他微信上打卡21天。把一笔钱,如500块,在他那里暂存。若能连续打卡21天,就叫朋友还你500块,若不行,就给500块你朋友。

用钱能解决的问题,就不是问题

相信曼曼,对于普通人,钱给得越多,你越心疼,越想把钱拿回来,坚持下来的动力越足。

如果还是孩子,父母的督促必不可少。想让孩子出成绩,这是你责无旁贷的义务。每个取得骄人成绩的钢琴家,他的背后总会有人在无私地奉献。首当其冲的就是父母。2000年肖邦国际钢琴大赛冠军李云迪在少年时,每天的练琴固定时间是晚上7点开始一直到睡觉。为了给他找个好老师,他们家从重庆搬到深圳,妈妈专门辞职给孩子当陪练。钢琴家朗朗,小时候练琴也是他爸爸打出来的。

当然曼曼不提倡朗朗爸的铁血政策,但起码,必要的提醒,每次上钢琴课都去陪听,记下重点难点,回家辅导孩子把老师布置的作业完成,引导孩子多听作品,培养孩子兴趣,从而更有利于养成钢琴习惯,这种种最基本的付出也是需要的。

4.让零碎时间变成练琴法宝。

零碎时间,就是一切不起眼,你不留神的时间。如走路,等车,坐车,做家务,饭前饭后,陪娃做作业等等。这些时间,要么可以用手来练琴,要么可以用心练琴。

碎片化时代,让我们用心和手一起练琴

碎片化时代的到来,碎片化练琴也要来闹

用手练琴

零碎时间不但可以思考,还可以动手,这特别适合家有钢琴或可以自由进出琴房的人。

上班前,弹5分钟;睡觉前,弹5分钟;吃饭前后,各弹5分钟;出去约会前,再弹5分钟。这无数个5分钟,成就了未来成为大神的你。我有个学生,就是早上上学前,一边把牙刷放在嘴里,一边弹琴,直到泡泡和口水都差点留下来了才去涑口。他学了两个月,快乐钢琴就学到d级,估计很快就能考钢琴六级。

你可以自我规定,第一个5分钟,练音阶;第二个5分钟,练熟悉的一首曲子;第三个以后的5分钟,练新曲子。这样,既不会觉得枯燥,也不会因为弹了新的忘记旧的,来来回回只会弹一两首歌。

孔子曰:温故而知新,可以为师矣。

当然,若你有大段集中的时间来弹琴,那就最好不过了。

用心练琴

练琴,不一定坐在钢琴旁才叫练琴。用心思考每天的练琴成果,老师布置的作业如何完成得好,如何才能把作品表现得更好,也是练琴的另一种境界。

所以,当你用零碎时间仔细思考你练琴的优缺点,思考了如何处理才能弹得更棒后,当你真正坐在钢琴旁,你的大脑会更快指挥手到更适合的位置,做更准确的动作。

譬如,曼曼最近在弹巴赫时期的三部创意曲,需要用两只手表现三个声部。曼曼就先利用零碎时间梳理声部的结构,走向,停顿,强弱;再在网上找巴赫的简介,高人弹这曲子的视频,对比我弹的差距,然后再在琴上有针对性地反复实践,觉得完美再去上课。

成功,总是青睐用心的人。

5.高效练琴,让坚持弹琴更有动力

现在,很多人练琴都变得很麻木,从头到尾一遍遍地弹,弹错的地方还是错,弹得不好的地方还是不好。这种练琴方式让人窒息,也是没有用心的典型表现。

因此,我们急需要改变这种碌碌无为的方法,高效练琴。


know the rules well ,you can  break them effectively

大量研究表明,人的任何一个技能,都是大脑内一系列神经纤维传递的电脉冲信号的组合。髓磷脂是技能训练的关键,它的作用是像胶皮把电线包起来一样,把这些神经纤维给包起来,通过防止电脉冲外泄而使得信号更强,更快,更准确。不管练习什么,我们都是在练习大脑中的髓磷脂,感觉髓磷脂就是大脑里的高速公路。

所以,我们需要做的是像平时学习一样,用铅笔划出自己经常卡住的不熟练的地方,单独拉出那几个小节,反复弹上百遍甚至千遍万遍,让髓磷脂充分包裹这些大脑里的杂乱无章的电线,让他变成电缆,甚至是变成高速公路。

其实完成了一个技术难点,不仅对这首曲子有好处,对以后的曲子也好处多多。譬如一首曲子里有一个连续快速弹几十个十六音符的地方。初学者经常都会在那一段上弹得特慢,或者时值不平均。所以单独拉出来练习非常必要。

除了把弹得不好的拿出来练以外,我们还可以把需要情感表达强烈或需处理得更细腻的地方单独拿出来练。譬如乐曲的结尾,音符密集的地方,乐曲的华彩部分等。

每首曲子,就那么几个重点难点,攻破了,其他都是小菜一碟。

6.适当给糖吃,坚持练琴会耐力更持久

中国教育有个好习惯,奖罚分明。这同样可以用在练琴上。给自己设定阶段目标,如果达到了就给自己奖励。奖励的礼物当然是越诱人越好,如为了减肥而不能吃的冰淇淋,甚至是攒够了钱都舍不得买的苹果手机。

作为家长,也可以通过奖励来让孩子坚持练琴。从为了拿到奖励而练再到因为习惯而练。

不管白猫黑猫,抓到老鼠就是好猫

不过,奖励这方法很多人不认同,觉得太功利了。小平同志都说了:“不管白猫黑猫,抓到老鼠就是好猫。”那我们还怕什么功利不功利的。曼曼说:“不管什么方法,有效就是好方法。”只要坚持21天就好。

最后,用一句话结束这次的坚持练琴之旅吧。

好习惯成就大神。但愿很快能看到优秀的你。

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