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学习成绩的优劣取决于学习能力，学习能力包括规范的学习行为、良好的学习习惯和有效的学习方法。为什么有的学生除了上课，平时不怎么学习，成绩依然可以做到名列前茅，而有的学生每天挑灯夜读，成绩依然不理想。这是因为学习方法没找对，一个对的学习方法，往往会起到事半功倍的效果。 想要掌握更多知识，获取新技能，我们就需要学习。但如何在有限的时间内将学习效率最大化，的确是令很多人感到头疼的问题。今天，为大家分享3种学习方法，最重要的是要深入理解并加以运用，毕竟“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。 方法一：思维导图学习法 现在全球已经有大约2.5亿的人在使用思维导图，在教育、医学、农业、工业、气象管理等领域，思维导图都发挥着巨大的作用。思维导图的运用，有助于我们进一步的认识大脑，并对储藏的信息进行提炼和重组。思维导图可以激发想象力，提高创造力，集中同学们的注意力，提高学习乐趣，进而直接有效的提高学习成绩。 大脑很多时候是基于图像和色彩来进行思考的，而不是文字。思维导图学习法是基于中心点、分支线、关键词以及个性标，这种方法对于学习者的逻辑性和全局性思维有很好的培养功能。 方法二：SQ3R读书法 SQ3R读书法是英语Survey、Question、Read、Recite、Review五个词的第一个字母组成，分别代表“浏览、发问、阅读、复述、复习”五个学习阶段。 SQ3R 阅读法的具体实施步骤： 步骤1，Survey浏览，在浏览的过程中注意书籍或者文章的重要信息，包括书名、前言、目录、标题、图表等。 步骤2，Question提问，浏览的过程中不仅仅是看，更要提出问题，包括各章节承上启下的内容，一边浏览一边提问是有利于激发学习兴趣。 步骤3，Read阅读，要学会精读细读，对重要的、难解的部分反复阅读，并且自己要深刻理解。 步骤4，Recite复述，当你阅读完了之后，把书本合上来回忆内容，并且用自己的语言复述内容。看看自己开始的提问有没有得到正确回答，来检验自己是否读懂。 步骤5，Review 复习，任何知识都是需要复习的。一般在复述的后一两天进行，可以重温已有的知识，也可以温故知新，从旧的知识里生出新的感悟。 SQ3R阅读法是一种非常有效的精读法，优点在于鼓励阅读者在了解文本框架的基础上逐层深入，重视阅读者发现和提出问题的主动性和积极性。 方法三：西蒙学习法 诺贝尔经济学奖获得者西蒙教授提出一个理论，一个人1—1.5分钟可以记住一条信息，心理学中把这样的一条信息称为“块”，绝大多数的学问，总信息量约为五万块。若果一分钟记忆一块，加上一些复习的时间，记忆五万块信息大约需要1000小时，如果每周学习40小时，大约半年左右的时间，就可以掌握这门学问。 西蒙学习法之所以高效的原理是在于持续、专注、目标单一，连续长时间学习本身包涵对之前学习内容的应用。刻意练习的好处就在于通过集中精力，把有限的学习专注于核心区块，通过技术性的循序渐进过程，快速达到学习的目标。 希望每个人都能找到适合自己的学习方法，发掘潜力、轻松学习，让学习知识变成一件非常开心的事情。 |
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