【原】那些你苦苦思索的难题、难以释怀的困惑，答案都在哲学里

说到哲学，很多人一看到就会被这两个字吓跑，甚至很多人会说我这一辈子最怕上的就是哲学课。

实际上我们对哲学有误解，如果没有哲学，人将撑不过那些艰难的岁月，因为我们在生活中很多的想法说法，以及我们的做派，都能够找到这个最根源的依据——哲学。

哲学是人类思想精华的浓缩，每个人学哲学都会有不同的感悟。对普通人来说，哲学对人生的指导有三个重要的方面，会帮助我们思考人生，改变我们的处世之道和追求目标。

1

接受人生当中的不完美

有一个原则是，搞定我能搞定的事，但不抱怨我搞不定的事。这和《魏晋风华》中的中国古人倡导的雅量一样，就是当你在外界发生了很多不愉快的事时，要像谢安一样摇着扇子笑一笑过去。

因为一个人之所以会产生痛苦，是源于两个错误。

第一个错误是我们试图去掌控那些我们不能够掌控的事物，我们向某个外在的不在我们控制范围内的东西行使全面的主权，继而当我们未能控制它，便感到无助、失控、愤怒、愧疚、焦虑或者抑郁。

第二个错误是我们没有承担起对自己思想和信念的责任，相反，我们把自己的想法归罪于外界，归罪于我们的父母、我们的朋友、我们的爱人，归罪于经济环境、社会等级等等，最终，我们又感到愤愤不平，感到无助，感觉自己蒙受了不白之冤，被外在的环境摆布。

可以说所有精神疾病和情绪紊乱，都源于这两种致命的错误。

所以不要试图去控制你没法控制的东西，同时要在自己能够掌控的事情上下足够的功夫，不要把一切不幸都归罪于那些不可控的要素，不要因为超出掌控范围的事而自责，不要推卸责任，拿别人当借口。

要把自己每一天发生过的事总结一下，然后看看哪些地方没有做好，然后去改变可改变的东西，就像给自己的心灵做瑜伽一样，能够接受人生当中的不完美。

这里有两个现实中的案例。

在前段时间的重庆公交坠江事件中失联的15人中，有一人是巴中蓝天救援队队员周小波的父亲，但他在救援打捞过程中，在现场强忍悲痛坚持不懈地工作，只有在别人看不到的时候默默流泪。因为他明白公交车坠江这件事他掌控不了，救不了父亲和另外的14个人，他没有抱怨说如果父亲今天没有出门就好了，如果今天家里有事拖住他就好了，因为他知道这不由他来掌控，已经超出他所掌控的范围，他只有在下水打捞的时候，控制情绪保持救援动作不变形，不把自己的命搭进去，他只有接受和适应这件事情中的不完美。

郎平教练在训练女排的时候最常说的话：我重视的并不是你们今天是否胜利，而是今天这场球赛给你们心灵带来的改变，你们自己有没有战胜你们自己的心灵，这才是最重要的东西。这也是在强调要大家接受不完美，比赛结果不一定要赢，但要接受比赛的结果，失败了就去总结改变，提升自己的能力使自己变得更强大。

这些例子都在告诉人们，人要学会接受人生当中不完美的地方，要用接受不完美的方法来修炼我们的心灵。

2

快乐是人生的全部

接受人生中的不完美，并不意味着消极对待、得过且过这样的人生观，我们不能消极看待人生的不完美，而是要接受人生中不完美的地方，接受不完美的结果，要在不完美的人生中选择一种使你生活更幸福、更快乐的生活方式，享乐你的人生。

享乐是非常重要的一件事，但是什么是享乐呢？

它不是今朝有酒今朝醉，享乐是使自己习惯于简单的饮食，满足健康所需，使自己不惧命运。当一个人不会享乐的时候，他才期望获得越来越丰富的物质条件，似乎只有满足了比别人更多的物质条件，他才能够获得更多的开心。

这其实并不是一种幸福的状态，因为他根本不懂得快乐的来源，快乐的来源在于简简单单，在于去体会生活之美，所以人们不必做特别多的劳作的工作，因为那些会助长你的贪心。

我们读过很多类似的书，就是希望人生过得简单，希望人生过得愉快，希望能够过着“采菊东篱下、悠然见南山”的生活，所以从某种程度上讲，你会发现陶渊明信奉的原则就是快乐对物质的依赖是很有限的，所以陶渊明隐居在山村里边，因为他所追求的是活得不被觉察，享受自己的快乐。

现在的人们疯狂地选择了悲惨的生活，我们的耻辱感被文明弄得太精细了，导致我们感到神经焦虑，担心自己给他人留下不好的印象，我们把全部精力用于在陌生人面前好好表现，拿出精心打理的文明的面具，藏起任何看上去粗野狂暴原始的东西，害怕留下差的印象。

我们应该抛弃这些价值体系，按照自然生活。现在有很多人在做着一种生活方式的改变，比如说行者。

有一位东北小伙赵大宝，外号浪子野人，他带着一条狗，推着三轮车从黑龙江历时180多天徒步去云南丽江，5000多公里的路程，一路上艰辛跋涉，无比辛苦；还有一位爱尔兰老人，徒步27000公里来到中国，期间经历的艰辛是非常人所能想象的。

他们为什么要这样做？因为这是他们的一种生活方式，用这种苦行和自由的生活方式，他们感到活得更纯粹更愉快。

在我们的人生当中，要经常去关注生活中快乐的东西，努力给自己制造许多“小确幸”，然后让自己生活得更愉快。生活中也会有人不断地告诉你，不要去担心琐事，要享受当下。

悲哀的是，你会忘掉这一点，你永远都会被生活中细小的琐事缠绕，根本没法去体会那些快乐，所以我们要去努力获得“小确幸”。考虑一下能不能过上一种不被觉察的生活，然后每天喝点小酒或者泡点茶，找几个朋友聊聊天看看书，过一种简单的生活。

3

任何事情，都要掌控好“度”

在人生路中，快乐是人要追求的唯一目标，但要明白享乐不是叫人不思进取，享乐是使自己不惧命运。

在享乐之前，你要承担好自己的责任，不是抱着想怎样就怎样的态度去追逐自己的快乐，以自我为中心。要享乐，首先要承担起对家庭和孩子的责任，要懂得付出，所以，要享乐，就要掌控好享乐的“度”。

在西方哲学里，有一个观点说的是，一切美好的事情都处在黄金分割点上。

那什么叫黄金分割点呢？

比如勇敢，就是过度鲁莽和过度怯懦之间的黄金分割点；幽默，是过于严肃和过于滑稽之间的黄金分割点。所以，一个人在一生当中不断地修炼自己，不断地去体会，就是要找到每一个事情的那个黄金分割点。

这也是孔子说的中庸之道。中庸之道就是对于任何一件事，过犹不及，做到最合适的那个点是最难掌握的东西，要懂得“功不求盈，业不求满”的道理，无论处在什么境况下都要把握好分寸。

比如在教育问题上，孩子有的时候需要家长逼迫一下才能去做好一些事情，但却不能任何事情都逼迫孩子，家长最好确认哪些事是孩子能力所及的，否则就会带给孩子很多的挫败感，让他缺乏勇气去面对生活，并变得越来越退缩。最好的方法就是让孩子去享受做事情的过程，哪怕失败了，也要积极引导孩子。

所以，如果人们能够掌控好“度”，那么在生活中做任何事情都会变得很有分寸，虽然不能掌控命运，却可以掌控自己。

·end·

文/向海旺  正心正举特约作者