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网球肘保健偏方

 循天园 2019-01-08

内用偏方

偏方:当归18克,透骨草、丹参各30克,鸡血藤21克,制没药、制乳香各9克,香附、延胡索各12克,加水煎汁,每日1剂,分2次服用。适用于网球肘。

外用偏方

偏方1:肉桂、细辛各10克,樟脑、冰片各5克。以上前2味共研细末,再与研细的樟脑、冰片和匀,做成护肘。用护肘日夜护住患者肘部,或每日使用8小时以上,至病愈为止。适用于网球肘。

偏方2:取局部痛点,加曲池、足三里、合谷穴。点燃艾条,火头距离穴位处皮肤2~3厘米进行熏烤,使皮肤有较强的刺激感,火力要壮而短促,以达消散邪气之效,每穴灸约5分钟,若皮肤产生小疱,任其自然吸收,但不要产生大的瘢痕,刺激以能忍受力度。适用于网球肘。

偏方3:施术者指端蘸姜汁或葱汁、药酒后,直接按压患侧曲池穴、手三里穴,每穴100~200下,每日1~2次。适用于网球肘。(蔡鸣)

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