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如何卓越地过好每一天,这是我见过最有效率的办法

 老三的休闲书屋 2019-01-09

“间歇性踌躇满志,持续性混吃等死”,这句话是多少人的生活写照?

从早年创业到年过古稀,李嘉诚始终保持着两个习惯:一是睡前务必看书;另一个习惯就是,晚饭后一定要看10到20分钟英语电视。他不仅看,还跟着念,坚持学习不懈怠。

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白水煮鸡肉做主食、从不沾酒烟、每天腰腹训练1小时、休赛期的坚持训练,让已经收获5座金球奖的32岁的C罗,拥有着23岁的身体和在世界足坛的地位。

在访谈中,他们曾多次提到两个字:目标。是的,他们拥有了为之奋斗一生的目标。这对还在迷茫中的我们有着极强的借鉴意义。

怎样找到自己的目标?

如何规划自己的成长之路?

2018年只剩个尾巴,

2019年我们又该如何度过?


如何卓越地过好每一天,这是我见过最有效率的办法


这本书一定能给你带来很多启发。


如何卓越地过好每一天,这是我见过最有效率的办法



① 7个人物法


作为时间效率管理专家和LEAD立德领导力创始人,作者张萌本身就是个目标管理高手。在研究过大量案例后,她总结出了一套完备的方法论,帮你找到目标,这就是7个人物法。

7个人物法总共分五步。

第一步,写出一个你特别想成为的人。这个人不一定是你的偶像,因为高曝光、低隐私、忍受各种评论的日子你不一定过得了。这里有个评判标准是:你成为他,你的人生满意度指数会大幅上升,这才是你想成为的人。

第二步,按照同样的思路,写下另外6个人的名字。如果觉得有点太多了,不知道写谁,说明你对很多人的人生不够了解。你可以通过查百度、读人物传记等方式,直到你找满这7个人为止。给你的目标投入点时间吧,这件事非常值得做。


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第三步,找出每个人身上的3项硬本领。7个人对应的就是21项,然后需要你把这些硬本领中相同的选项圈出来,比如:马云、杨澜和罗永浩,他们相同的本领是英语。接着找到三项重叠最多的,这三项本领就可以定为你要为止奋斗的方向,你的一切计划、活动、学习都要围绕它们进行。

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第四步,做好匹配。现在,你眼望三项硬本领需要构建,但你本身还有角色要应付,比如学生、员工或管理者,你需要把这些本领和你的日常做好结合,找到它们之间的关联点。斟酌好这个环节,能帮你节省很多时间。如果实在没有的话,你就得打起200%的精神花时间死磕自己,毕竟自己的目标只有你能负责。

第五步,制定计划。这下你的2019年目标是不是有点眉目了?你可以给这三项硬本领排好序,做好训练的时间规划,运用10000小时定律去修炼他们。在你熟练运用这些本领后,你就能感受到它带给你的人生变化。

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② 三个细节

1.变化。关于坚持,最好的办法就是够得着。你不要给自己找来的人物和你差距太大。功利点说,他们只是你成长路上的「工具」。你可以先从你的四周定7个你觉得比较厉害的、并让你有超越他们冲动的人。一旦实现了赶超,你大可以把他剔除在名单之外,重新增补新人。在前进的道路上,只有做到一刻都不停歇,才能有持续性的收获。否则,给自己立一些太过难以企及的目标,只会伤害你的奋斗意志。

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2.还说10000小时理论。关于10000小时定律,很多人理解不了,或者是觉得没用,这是因为人和人使用时间的方式是不一样的。有的人一天能过出3天的效果,有的人「数十年如一日」(你应该能理解我的夸张)。借势是很有用的提升效果的方式。比如,作者的一个学生是全职妈妈,她运用7个人物法定义了自己的首要本领是学英语。在认识到,留学可以让她的英语有质的变化时,她决定以考代学,报名了雅思。在经过一段低效的学习后,她找来一家靠谱的英语培训机构,加倍提升了英语学习进度。

讲这个例子,不是说练什么你都去报学习班,而是要看到她为学习英语花的心思,以考代学、以班促学,这才是真正的学习。你要学会借势,重复的低效率自学,效果往往很差。

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3.可行性分析。你定的就是合适的么?很多时候,你找到了这些本领,但你是否适合,还是要打个问号的。最好和这个领域里的人聊聊,听听他们的故事和心得,找比较专业的人帮你进行可行性分析。为知识和经验付费,为自己投资能让你少走很多弯路。某种程度上讲,这也是成长的捷径。

③ 准确模仿

茅盾曾说过:“模仿是创造的第一步,模仿又是学习的最初形式。”如果你找到了目标,但是不知道从何下手时,那不妨就从模仿开始吧。

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为此,作者提出了「准确模仿法」概念,它一共分成了三个部分,分别是:阅读相关领域的工具书,找寻模仿对象,深度研究模仿案例。

1.阅读相关领域的工具书。工具书和畅销书不同,它是某领域几百、上千年的经验沉淀,包含了大量前人打磨过后的基本规律和经验。阅读这类书籍,你能从中领悟该领域的思维、工具、框架和背景。这让你的学习有了起码的理论依据。你可以找相关领域的专家帮你推荐,或者从该领域创始人的著作读起,慢慢就能寻到这个领域的脉络。

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2.找寻模仿对象。光有知识还不行,毕竟人是知识和行动力的集合载体。在有了一定的知识基础后,你还可以找到该领域的牛人来学习。别管是微博、公众号还是其它什么平台,你都可以去「勾搭」,和他建立关系。不要只限于留个言、发个私信,最好能和他接触到,向活生生的人学能修正你很多学习上的细节。但有一句话要记住,和「只有学会站在巨人的肩膀上,才能够有机会超越巨人。」这句话对应的是「天下没有免费的午餐」。尤其在知识付费的时代,更是这样。

3.深度研究模仿案例。在世界著名商学院,案例学习都是课程中的重要组成部分。但要注意,案例不是你的经验簿,而是你的「模式册」。领域中的经典案例都遵循着某个具体的模式,多收集一些经典案例,并加以分析,你会找到很多成熟的模式,这些模式才是启发你灵感的重要工具。比如写作中的各种文体和叙述方式、演讲里的框架设计、读书上的方法论等等,你掌握的越多,你才能越早找到适合你的高效模式。

如何卓越地过好每一天,这是我见过最有效率的办法


以上就是今天的内容,希望你能从这些方法中早点找到自己的目标,给新的一年埋下收获的伏笔。成功没有模板,每个人的成长模式都需要自己去定义,在「章鱼读书」和我一起读出生产力。

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