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感冒咳嗽别担心,3种水果煮一锅,是糖水也是药,润肺止咳效果好

2019-01-09  饮膳道人

现在这种天气,应该很多人都是非常注意保暖的,不过就算大家注意的再多,依旧是会出现一些感冒咳嗽的现象,大人感冒看什么的时候,可能都是熬一下就过去了,但是小孩子却不能够经常熬夜,毕竟小孩子的身体都是非常脆弱的。

因此小孩如果感冒的话,宝妈宝爸都会立刻带他们到医院去,然后打针吃药,不过其实这样的做法并不完全对,如果感冒咳嗽不怎么严重的话,建议大家还是不要让孩子吃药了。

今天来给各位宝妈宝爸说一个偏方,算得上是一个食补了,下次感冒咳嗽的时候可以别担心,用这三种水果煮一锅,煮出来的既是糖水也是药,润肺止咳的效果是非常好的,接下来再给大家说一下这三种水果都是什么?

其实就是甘蔗,雪梨和马蹄果,都是一些比较常见的东西,接着再给大家说一下这个东西的做法,做的时候首先是将这三种水果都去皮切一下,接着再准备一个小砂锅,将马蹄果和甘蔗放进去,然后在里面放入一些水,接着放到火上面煮一下,用小火慢煮40分钟左右,然后将雪梨放进去。

接着在里面加入一些黄冰糖,煮20分钟之后,在里面放入一些枸杞,差不多再过几分钟,这个甘蔗马蹄雪梨水就算是做好了,大家可以在睡觉之前让孩子喝上一杯,喝的时候要将里面的东西也吃完,这样的话效果才是最好的。

就算是孩子没有感冒咳嗽,也可以让他们喝上一点,因为这个有着预防的作用,不知道你们家里面孩子感冒发烧咳嗽的时候,你们会给他们吃些什么东西呢?有哪些好的食补方法也可以在下面留言说一下,我家里面有两个小孩,所以还是非常在意这些的。

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