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一位医生分享的最全保命指南,

2019-01-10  我的小孙...


 | 二毛

近日,广西一6岁男童不慎被花生呛住

家长慌忙带孩子去医院

遗憾的是

送到时孩子已经窒息死亡


根据数据统计

每年被异物呛住死亡的人不在少数

很多人被呛住后都会选择去医院

却在去医院的途中浪费了最佳时间


一位医生在微博上分享了

海姆立克急救法

只要把握呛住后的第一时间采取行动

简单几步就能挽救一条生命



以下是图解版


除了被呛住

日常生活中难免会出现一些小危机和小麻烦

学习一些必要的安全常识就显得尤为重要



01

过马路常识


前段时间发生了这样一幕

妈妈拉着孩子的手过马路

没想到过往的汽车并没有礼让

把小孩子卷入车底碾压致死

感到痛惜的同时也不禁思考

明明牵着孩子的手为什么还会这样?


这是因为人的手非常灵活

牵着孩子的手时不仅孩子容易挣脱

家长也用不上力气


正确的做法是牢牢握住孩子的手腕

这样即使再活泼好动的孩子也难以挣脱

家长也更容易将孩子拉到安全处


另外要知道货车的盲区特别大

一定要远离大货车


02

心脏复苏急救法


在这个什么都快的时代

因为工作压力大或者熬夜

猝死事件发生的越来越多

如果身边真的有人忽然晕倒

该怎么办?

玲珑画语的周玲曾用画图的方式

教给女儿该如何做心脏复苏

(注意:

以下方法仅针对成人进行的心肺复苏

儿童和婴儿并不适用)


(首先要保持冷静,尝试呼唤患者名字)

(拨打120急救电话,同时联系其他亲人或朋友)

(进行简单的急救措施,例如人工呼吸、心肺复苏)

(图片来源:玲珑画语)

(急救过程中要始终保持冷静,不要慌张)



03

电梯事故自救


在日常生活中

电梯可能是我们接触比较频繁的工具了

如果电梯发生事故

该怎样确保自身安全呢?


如果电梯突然停住

切记千万不要乱蹦乱跳

不要强行扒门


立即按电梯内警铃

或者电话等和管理人员联系

并双膝弯曲贴近墙壁站好


如果电梯突然发生急坠

立即按下每层楼的按键


然后一只手握住把手

防止重心不稳摔倒


然后整个背部和头部紧贴电梯内墙

膝盖呈弯曲姿势承受压力

脚尖踮地脚跟提起

即便坠到一楼也能在一定程度上减少伤害



04

掉入冰窟自救


每到冬天

都会发生多起行人掉进冰窟的事件

如果不小心冰面破碎掉入冰窟

该如何自救呢?


落水后身体会有短暂的冷休克反应

这时一定要冷静

不要乱动、不要吸入冰水


等冷休克反应过去后

双手张开,用肘部支撑身体

用脚踢水,将脚浮到身后

增加向上的力量


继续用脚踢水

胳膊向冰面上爬


然后不要马上站起来

要继续向前爬

直到爬到结实的冰面上



05

溺水急救


对于溺水很多人都有常识性的错误

认为人溺水后会挥动着手大声呼救

然而真正溺水的人看起来仿佛只是在水里站着

甚至眼睛也是半睁着

不仔细看根本看不出区别


特别是孩子玩水的时候都很闹腾

当他安静不动的时候

一定要马上去确认是否溺水


如果你身边有人溺水了

一定要及时施救


06

地震自救


我国幅员辽阔

许多地区是地震多发区

倘若地震突然发生

一定要记住这几点


如果住在平房

马上跑出房门到空旷的地方

蹲下或者趴下并护住头部

注意远离树木、河流、高压线


如果住高层楼房

要马上找安全位置躲起来

千万不要跳楼或者乘坐电梯

可以躲在结实的家具下面

或者有承重墙且空间较小的房间

如卫生间或者厨房

千万不要躲在外墙旁边

然后用能找到的任何物品护住头部


如果不幸被埋在废墟中

捂住口鼻避免吸入粉尘

不要哭喊保存体力

用手机或者敲击石块发出求救信号


如果地震时在开车

确保安全的情况下

马上靠边停车

迅速下车去空旷的地方躲避

待在车里容易被路边的坠落物砸伤


如果地震时在公交车里

抓好扶手、降低重心

躲在座位附近


如果地震时在旅游

听从景区人员的指挥

尽快远离山体、河流、玻璃很多的建筑物


地震结束后往往会有余震

在没有确定安全之前

不要返回家中拿取财物


大震之后有大疫

地震后会造成水质污染

一定要注意饮食卫生

喝开水、不要吃被水泡过的食物


尽量配合工作人员做好

灭蝇、灭蚊、灭鼠等工作


没人知道明天和意外哪个先来

如果每个人都能掌握最基本的急救知识

能够挽救许多本不应该逝去的生命


这份自救指南

希望你知道

却永远都用不到



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