相信没有哪个女人不惧怕衰老，但是对于衰老来讲，就是一种自然的生理现象，所以当你开始变得越来越恐惧衰老的时候，可能你衰老的速度就会变得更加快，所以只需要放平心态，让衰老的自然而然的到来，让衰老知道你并不惧怕它，可能它来的脚部就会放慢很多，那么你想知道自己有没有进入衰老，其实可以通过观察身体几个部位，就能够得出结论，所以当你出现这5个“丑态”的时候，那就不得不服，你可能已经走在衰老的路上了。别不承认。
时常便秘
从出生的那一刻起，肠道系统就兢兢业业的为我们身体新陈代谢服务着，肠道健康的人，身体也棒棒哒，可是随着岁月的流逝，肠道功能也会逐渐衰老，肠道衰老明显的表现是肠道蠕动速度变慢，失去了昔日的动力，所以特别容易便秘，而无法排出的宿便毒素堆积在肠道内被重新吸收，容易使得皮肤暗哑、色斑浮出，加速女人衰老，造成恶性循环，因此，女人，一旦出现了便秘，请注意及时调理，多喝水，多运动、适当吃粗粮，适当喝酸奶，多吃新鲜果蔬，保持心情愉悦。
屁股大了
女性在步入中老年的时候，身材是会开始走样的，因为身体机能下降的原因，加上这时候运动比较少，屁股可能就会开始“变大”，臀部上的肉开始下垂。
头发变得越来越稀少
引起脱发的原因很多，比如压力、体质、饮食、遗传等。不管是什么的原因导致的脱发，都是衰老的表现。而在正常情况下，成人每天掉100根左右的头发是正常现象，但是很多人头发掉了以后，很难再长出来，这是因为肾不能滋养毛囊，从而使头发越来越少。
腰部变“肥”
身材好的女人，腰部的状态一定是起着决定性的作用的，当形容一个女人有着S曲线的身材时，对于腰部的要求一定是非常细的，也就是我们俗称的小蛮腰，但是随着年龄的变化，腰部出现的赘肉开始变得越来越突出，身材开始走样，整个人显得臃肿起来时，说明衰老正在悄然到来。
大脑反应变慢
当人进入老年之后就回发现不仅仅是身体机能下降，记忆力也跟着下降，有的时候你会忘记自己要干嘛或者是手里拿着你要的东西但却四处乱找，反映迟钝，不会像是年轻时候，算数都是用脑算，而大脑反应变慢这就证明你已经变老了。
以上的这5个“丑态”，其实就是女性开始衰老的表现，别不承认，这时候做好保养才是最正确的，平时多运动，多喝水，保持一个好的心态，不要熬夜，注重养生，或许能够帮助你延缓衰老，远离“丑态”
