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伴随着10月的到来，告别了炎炎夏日，气温转凉，早晚温差大，应注意防范流感等呼吸道传染病、霍乱等肠道传染病、登革热以及食源性疾病。 1、呼吸道疾病： 流行性感冒（简称流感）是流感病毒引起的急性唿吸道感染，主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播。要谨防学校等集体单位的暴发疫情。 预防措施： （1）保持良好的个人及环境卫生。打喷嚏或咳嗽时应用手帕、纸巾或衣袖内侧掩住口鼻，避免飞沫污染他人。流感患者在家或外出时佩戴口罩，以免传染他人。 （2）均衡饮食、充足休息；加强锻炼，增强体质。 （3）在流感高发期，尽量不到人多拥挤、空气流通不畅的场所。 （4）学校、幼儿园应注意校舍室内保持空气流通；培养学生、幼托儿童饭前便后洗手的良好个人卫生习惯；加强晨检，及时发现和隔离病人；定期消毒玩具、食具、毛巾、便器和厕所。 （5）慢性疾病患者、老年人、体弱者等可考虑接种流感疫苗进行预防。如出现流感样症状（发热、畏寒、乏力酸痛、头晕头痛、咽痛、鼻塞、流涕等），应及时就诊治疗和休息。 2、虫媒传染病: 极少数发展成重症登革热或登革出血热的病例可导致死亡。尤其是蚊媒密度高的社区。老人、孕妇或婴幼儿，肥胖或严重营养不良者，有基础疾病的病人易发展为重症登革热。 预防措施： （1）杀灭成蚊：用杀虫剂、蚊香、电蚊香液或电蚊拍灭成蚊。 （2）清除孳生地：翻盆倒罐清积水，清除幼蚊滋生地。 （3）防蚊叮咬：家里安装纱窗、纱门；睡觉时挂蚊帐；到户外活动时，要穿浅色的长袖长裤，裸露的皮肤要喷涂驱蚊剂，上午8～10时和下午4～6时是传播登革热的白蚊伊蚊的活动高发期，这段时间尽量减少户外活动。 （4）及早就医：出现发热、皮疹、关节疼痛等症状，要尽快到医院就诊，并主动告诉医生发病前15天的外出史。 前往东南亚国家等登革热流行地区返回后，如出现发热、皮疹、头痛、关节痛、肌肉痛等症状，尽量避免外出，防止蚊虫叮咬，并及时到医院就诊。 3、食源性疾病： 气温逐渐回落，但绝大多数细菌性微生物的生长繁殖仍较为活跃，细菌性微生物引起的食源性疾病可能出现高峰。 预防措施： （1）集体单位食堂以及餐饮业应加强食品卫生管理；从业人员应注意食品操作卫生，刀具、餐具、砧板等生熟分开，清洗、加工食品时避免交叉污染。 （2）市民应注意饮食卫生，勤洗手，喝开水； （3）食品要烧熟煮透；少吃或不吃剩饭剩菜，如需食用，需要彻底加热。 发生腹泻后怎么办？ （1）如出现腹泻等症状，且不能确认为一般的肠胃炎时，宜暂停上班，在家休息，直到症状消失3天后恢复上班。 （2）一般腹泻症状可逐步自行缓解，不要在无医生指导下自行服用抗生素。 （3）如果腹泻症状持续，并还有便血、发热、脱水等症状，须尽快就医治疗。 （4）丢弃所有可能被污染的食物（丢弃时需密封包裹）。 （5）患者须调整饮食，吃易消化的食物，如米汤、糖盐水等，减轻胃肠道负担，同时注意腹部保暖。 （6）患者使用过的便具、尿布以及被污染过的衣物、床单等，都要及时清洗并消毒；患者的餐饮具要和家人分开使用，并在用后清洗煮沸消毒10-15分钟。 ~~~有您加入，我们更加精彩~~~ 【特别声明】： |
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