胃是人体重要的消化器官,很多人由于日常饮食不规律,容易出现胃炎、胃溃疡等疾病。时间长了,胃部粘膜长期受到损害,人患上胃癌的概率就会增加。其实当人胃部疾病加重的时候,通常在饭后的表现会比较明显,不妨一起来跟小编了解一下。 胃病加重时,人在饭后可能会出现这3个异常,别忽视。 出现持续性打嗝的情况 一般来说人在吃饱了以后,确实会打嗝,这是由于胃部进食过多,肠胃在消化的过程中产生的气体,需要排出体外。通常打嗝过一段时间就会自行消失,但是当人体胃部疾病加重,人体胸腔内的膈肌可能会受到压迫,导致人出现不停打嗝的情况。 部分患者可能会有数小时的持续性打嗝。因此如果在饭后发现自己出现打嗝异常的情况,不要拖延,尽早去医院检查胃部。 出现呕吐、头晕的情况 当胃部受到损害,人体的消化功能出现异常,这个时候吃进去的东西,不但无法完全消化,可能还会出现胃酸反流,造成人在饭后出现呕吐的情况,部分胃病较为严重的患者,可能会有呕血情况出现。 出现内出血、排便异常的情况 相关研究显示,当人体胃部出现异常时,可能会诱发消化道出血,这个时候患者在上厕所的时候,会发现自己排泄的粪便颜色发黑。当人体吃了含铁食物时,部分铁元素没有被人体消化吸收,被氧化后排出体外,也会出现粪便发黑的情况。因此,如果发现自己最近没有食用含铁食物,但是出现粪便发黑的情况,就要多留神。 想要保护胃部健康,远离胃癌,不妨坚持下面这3个做法。 可以多吃新鲜的水果蔬菜 很多胃病其实都是吃出来的,有的人平时喜欢吃烧烤、油炸汉堡、麻辣烫等食物,时间长了胃部粘膜就容易受到损害,因此建议大家在平时可以多吃新鲜的蔬菜水果,比如青菜、黄瓜、番茄、橙子等,来促进肠胃蠕动,排出毒素。 可以多吃山药、小米等养胃食物 对于部分患有慢性胃炎的患者来说,想要治疗胃病不可操之过急,需要在平时通过饮食来慢慢养胃。很多胃炎患者,都存在体内胃酸分泌过多的情况,因此可以适当吃一些山药、小米等食物,这些食物偏碱性能够中和胃酸,更好的修复胃黏膜。 平时要远离烟酒,少吃烫嘴食物 相关研究显示,经常吸烟喝酒的人,患上胃部疾病的概率比较高,烟草里含有尼古丁等大量有害物质,酒精不仅伤肝还伤胃,因此对于想要养胃的人来说,要远离烟酒,烫嘴食物可能会损伤胃黏膜,平时要凉一会再吃。 其实想要保护胃部健康,除了在日常饮食要注意控制,平时建议定期去医院体检,发现问题尽早治疗。 |
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