病情分析：
你好，前列腺癌预防的方法：1.每天喝绿茶，这项研究还表明，亚洲人喝绿茶的习惯也发挥了作用，在预防和治疗前列腺疾病。随着时间和数量的增量茶叶中，绿茶的作用上表现的更加明显。西方男人一般喝酒吃饭前后，易引起前列腺充血。专家建议，像亚洲人喝喝茶，吃，喝，只能喝红葡萄酒，酒精含量较低的。2.多吃豆类和蔬菜，要少吃辛辣和刺激性食物，要多吃清淡，易消化的食物，多吃新鲜蔬菜，禁烟、禁酒，并保持大便的畅通。比如白菜，菜花，西兰花等蔬菜也有预防和治疗前列腺癌的效果。此外，你每天也可以吃亚麻籽，西红柿。西红柿中含有番茄红素，对前列腺癌的预防和治疗的。3.要多吃富含蛋白质的豆类制品，可明显降低前列腺癌的发病率。在饮食总热量中脂肪所占的比率以10%-20%比较理想。4.要避免对前列腺进行压迫，不要长时间久坐不动，要适当休息并及时变换体位，避免前列腺的局部充血的现象。平时要多饮水，多排尿，排尿有冲洗尿道的作用，可帮助前列腺排出过多的分泌物，可预防前列腺感染。5.要保持心情舒畅，注意个人卫生。保持充足的睡眠，有节制的性生活和乐观向上的心态很重要，坚持热水洗浴，尽量不要穿牛仔裤或过紧的裤子。要适当进行体育锻炼，适当的体育锻炼可增强身体的免疫力和抗病能力。经常锻炼腹部、大腿及臀部可使前列腺得到按摩，改善血液循环和淋巴循环，有利于增强内部抵抗力并减少前列腺癌的发病率。
2017-03-30 16:20:20  geek80s 病情分析：
你好，预防前列腺癌的发生，还是应该从日常生活保健抓起1、凡接触化学药品和放射性物质的工作人员，应加强劳动保护，定期检查身体。2、尽量避免不必要的放射检查和接触化学品。3、认真了解和学习防癌知识，对于有家族前列腺癌病史的人群，更要有所警惕，尽量做到早期诊断、早期治疗。4、积极锻炼身体，提高机体免疫能力。5、饮食富含维生素类食物，保证营养食物摄入，少食辛辣油腻食品。6、戒烟酒，适量活动，锻炼体质。
2017-03-30 14:56:06  李芳 其他 病情分析：
你好，前列腺癌预防的措施：1、平时要避免对前列腺进行压迫不要长时间久坐不动，要适当休息并及时变换体位，避免前列腺的局部充血的现象。平时要多饮水、多排尿、排尿有冲洗尿道的作用，可帮助前列腺排出过多的分泌物，可预防前列腺感染。2、在日常生活中多吃豆类和蔬菜要少吃辛辣和刺激性食物，要多吃清淡，易消化的食物，多吃新鲜蔬菜，禁烟、禁酒，并保持大便的畅通。比如白菜、菜花、西兰花等蔬菜。也有预防和治疗前列腺癌的效果。此外也可以吃亚麻籽、西红柿。西红柿中含有番茄红素，对前列腺癌的预防和治疗的。3、每天喝绿茶在预防和治疗前列腺疾病起到很大作用。随着饮茶次数增多，绿茶的作用上表现的更加明显。西方男人一般喝酒吃饭前后，易引起前列腺充血。4、保持心情舒畅，注意个人卫生保持充足的睡眠，有节制的性生活，以及乐观向上的心态很重要，坚持热水洗浴，尽量不要穿牛仔裤或过紧的裤子。要适当进行体育锻炼，适当的体育锻炼，可增强身体的免疫力和抗病能力。经常锻炼腹部、大腿及臀部可使前列腺得到按摩，改善血液循环和淋巴循环，有利于增强内部抵抗力，并减少前列腺癌的发病率。5、少烟少酒烟酒是很多疾病的诱因，男性同胞们一定要切记，尽量做到不抽烟不喝酒。
2017-03-30 15:24:04  薛明 医师 第一人民医院 病情分析：
你好，前列腺癌的发生多与个人生活习惯有关。所以日常生活中的预防措施有以下几点：1、戒掉烟酒，这是由于在烟草中含有的有害成分会影响腺体正常功能，酗酒易使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留，造成前列腺痛。2、阔别辛辣食品，男性经常的吃辛辣食品，会导致性器官充血，还会加重痔疮、便秘症状，压迫前列腺，造成前列腺痛。3、不要憋尿，男性经常的憋尿会导致膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，轻易诱发急性尿潴留，使尿液反流进入前列腺，引起前列腺痛。因此，男性应该做到有尿意及时的排出。4、应该避免受凉，男性若是受凉会导致前列腺的交感神经活动增加，造成尿道内增压，前列腺管因收缩会妨碍排泄，而前列腺液淤积也可导致前列腺充血，引起前列腺痛。所以男性一定要留意保暖。5、经常的久坐是一种不好的生活习惯，会导致前列腺反复的充血，会导致男性排尿困难，所以男性应该减少久坐的时间，预防前列腺痛的发生。
2017-03-30 15:28:46  别海浩 病情分析：
你好，预防前列腺癌的方法：1、不要太劳累：如果有时因身体劳累或其他原因，前列腺偶尔所复发或反复一下，是正常现象，没必要大惊小怪，只要没有什么明显不适就没关系，男人成年后90%或轻或重的存在一点毛病。2、有益和有害的食物：要多吃苹果，少吃油腻的煎炸食品，还有家里的花生油一定要用好的，医学证明调和油对前列腺不好。3、坚决不能熬夜：最好是不要熬夜，不要感冒，不要上火以及最重要的一点就是要有充足的睡眠。还有不要有心里负担，一切随心而行。4、按摩足部，有益于前列腺：坚持做足疗，要定期每周一次，到足浴或浴池做足疗，烫脚和按脚，促进血液循环和经络的反射。没有条件的可以坚持睡觉前用热水泡脚20分钟，自己按一下。5、关于性生活的问题：性生活一定要坚持一周最少一次，也可以两次，性交结束后要记得连续的提肛运动20次，可以排出炎症物质(说前列腺炎要禁欲是大错特错)，不断更新前列腺的内环境，促进康复。然后洗干净睡觉。
2017-03-30 15:34:26  xhnkwjj 病情分析：
你好，想要预防前列腺癌的发生首先就要先了解前列腺癌的发病原因。前列腺炎，前列腺增生，前列腺肥大等前列腺疾病是引发前列腺癌的主要原因，另外也要积极预防男性泌尿系统疾病和生殖系统疾病的发生。平时生活中一定要有好的生活规律和健康的饮食习惯，预防身体上火，不能吃太多辛辣刺激性的食物，另外烟酒方面也要有节制，烟酒方面过多对身体的伤害特别大，而且也会影响病情的正常恢复。平时也应该注意个人的身体卫生，穿宽松透气性好的内裤，勤洗澡勤换洗衣物，保持小便通畅不能憋尿，不能过度劳累也不能经常熬夜，注意劳逸结合，坚持锻炼身体增强体质，性生活方面也要有节制。
2017-03-30 15:50:33  陈传红 其他 肥城市中医院 病情分析：
你好，前列腺癌是男性生殖系最常见的恶性肿瘤，发病随年龄而增长，其发病率有明显的地区差异，欧美地区较高。前列腺癌预防护理：①老年人健康检查时，应特别注意前列腺情况。②利用现有一切手段进行细致检查。③对不能确诊的患者，应定期随访，必要时早期切除。④食物中保证摄入足量的硒，权威医学临床实验证明发现人体血液中硒浓度高的男性患前列腺癌的概率会低4~5倍。硒元素普遍存在土壤中，鸡蛋和青花鱼含有大量的无机硒。而较无机硒，绿色蔬菜中的有机硒更利于人体吸收，男性朋友多吃蒜、嫩茎花椰菜和陀螺蘑菇，就可以较好地吸收有机硒能有效预防前列腺癌。⑤日常饮食注意选择富含番茄红素的食物也是不错的选择，西红柿、杏、番石榴、西瓜、番木瓜和红葡萄均含有较多的番茄红素，其中尤以西红柿中的含量为最高。
|
