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当谈到心肌梗塞时，每个人都认为这是一种老年人会得到的疾病。年轻人总觉得自己身体健康，不会患心肌梗塞。事实上，昨天来急诊看病的一位心梗病人年仅30岁，最终抢救无效死亡。 小伙主因胸口疼痛紧急入院，医生接诊小刘的时候，他已经疼的上气不接下气。立刻给了他两次心电图和抽血试验。在得到检查结果后，显示小刘患有急性心肌梗死。 紧急冠状动脉造影显示他的前降支血管已经100％闭塞，他随时有生命危险，应该立即手术。对于年轻的患者来说，这种情况很少见。 医生立即联系心内科主任为小刘施行冠脉介入手术，开通闭塞血管，可惜因为小刘因为从发现病情到医院诊治耽误了太长时间，最终年轻的生命还是走了。 妻子含泪说，小刘和她在网上开了一家淘宝店，这天像往常一样在回复买家问题，他突然觉得胸口疼，妻子让小刘先去躺着休息会，以为会减轻症状，谁想到疼痛不但没减轻，反而更严重了，1小时后，小刘感觉要疼死过去了，夫妻二人，这才急匆匆的打车来到医院。 小刘的妻子问医生，老公平时不抽烟，也没有有高血压，高血脂，怎么能突然得到心肌梗塞？ 小刘妻子说的这两种病是心梗的常见因素，但是从小刘妻子的描述中，我们发现两点原因，第一小刘因为工作原因，不得不长期熬夜，而且最近的天气寒冷，血管收缩剧烈，长期熬夜容易诱发心梗。 第二，小刘的饮食习惯不健康，尤其爱吃肉、动物内脏这类胆固醇含量比较高的食物。从来不吃素食，要知道，长期过度摄入肉类，会导致胆固醇在血管内壁形成大量斑块。这些斑块一旦破裂就会形成血栓，导致血管堵塞。不能为心脏供血，心肌无法正常工作，就会引发心肌梗塞。 虽然年轻人心肌梗死的发病率和死亡率正在增加，但您不必过于担心。通过有效改善生活方式，及时就医，我们可以有效预防心肌梗死。 首先，在饮食方面，它应该清淡，低盐和低油，多吃水果和蔬菜为主。适度吸烟和饮酒。不要过量食用高胆固醇食物，如蛋黄，动物脑，动物肝肾，蟹黄，蟹酱等
然后做到早睡早起。建议最好在晚上11点之前上床睡觉，每晚睡够8个小时，避免熬夜和紧张。同时，我们必须坚持锻炼，疏散压力，让你的情绪不要过于兴奋。
最后，症状出现时要及时就医。糖尿病、脑血管疾病患者是急性心梗的高发人群，一旦出现胸部轻微不适，应该马上到医院检查。心肌梗塞有时会表现为肠胃方面的症状，如果没有肠胃疾病的患者突然出现肠胃炎，要引起重视、及时排查。
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