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手型是指功法练习中特定的拳、掌、指形态。起到引领动作、强化气血运行的作用。本功法主要包含以下几种手型。
(一)自然掌:
五指自然伸直,稍分开,掌心微含。
(二)八字掌:
拇指与食指竖直分开成八字形,其余三指的第一、二指节屈收,指间见缝,大小鱼际稍向内收,掌心微含。
(三)龙爪:
五指并拢,拇指第一指节和其余四指的第一、二指节屈收扣紧,掌心张开。
(四)握固:
拇指抵掐无名指根节内侧,其余四指屈拢收握。
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来自: 宗放 > 《气功》
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