这种“胶”长在树上，营养丰富养生效果好，女人常吃能养颜抗衰老

寻医问药 2019-01-14 11:05:13

桃胶具有防癌抗癌的作用，具有美容抗衰老的功效，能够延缓人体的衰老速度，可以增强皮肤的弹性，桃胶具有增强皮肤弹性的作用，对女人来说可以延缓肌肤的老化，也可以起到将脂肪的作用，女人经常吃桃胶，能让女性看上去更加年轻，桃胶营养丰富，具有非常好的养生功效。

在古代，桃胶被当做一种中药，常用于治疗石淋，血淋，痢疾等。现在有挖掘出桃胶具有养颜抗衰老的功效，与燕窝类似，被当做美容养颜保健之佳品。据说桃胶当年曾是慈禧太后钦点御用的养颜补品，尤其是桃胶与皂角米、银耳搭配熬制的汤，具有养颜嫩肤、降脂的作用。

桃胶是自然环境的产物，天然无污染，没有什么毒性，只要不食用过量，也就不会出现什么副作用，也暂时没有发现什么副作用。这里推荐几款桃胶的食疗方，能够尽可能的发挥桃胶的美容养颜、抗衰老的功效。

1、桃胶皂角米羹

材料：皂角米、桃胶、红枣适量

做法：

1、将桃胶和皂角米分别清洗浸泡，直到把桃胶泡发发软，时间比较长，最好前一天晚上开始浸泡。

2、将泡好的桃胶和皂角米再加红枣一起放入锅中，煮两个小时，期间要时不时搅拌，以防烧糊

3、煮好之后可以根据自己的爱好，加入蔗糖或者红糖，就可以喝了

2、桃胶银耳糖水}

材料：桃胶，雪梨，冰糖，银耳

做法：

1、依旧是先泡发桃胶，同时将雪梨削好切丁，银耳洗好。

2、将泡发好得桃胶和银耳一天放入锅中，煮30分钟，这时候汤就开始变得粘稠起来。

3、这时候就放入雪梨丁，在加入冰糖，边搅拌边煮3分钟，至冰糖彻底融化，汤汁浓稠即可

3、桃胶燕窝粥

材料：燕窝，桃胶，冰糖适量

做法：

1、泡发桃胶，将燕窝去掉杂质；

2、将准备好的桃胶、燕窝一同放入锅中加水煮30分钟；

3、再加入适量的冰糖，继续隔水炖五分钟即可食用。

女性经常吃桃胶可以延缓衰老，能让皮肤看上去更加紧致有弹性，能减缓肌肤的老化速度，可以减少皱纹的产生，能够让皮肤看上去更有弹性，可以延缓女人的衰老速度，经常吃桃胶可以排毒养颜，能让女性更为年轻。