5种指甲上的变化,一旦出现,提醒你健康遇到了大问题

关于指甲是否能反映出我们的健康状况，这个问题一直有争议。有人认为从指甲上月牙的大小、指甲的颜色、条纹、斑点等方面，能看出很多潜在疾患。但有人则认为，指甲并不能反馈出我们的身体状况。

其实，指甲是可以反映出一些问题的，只是，它更多是通过“变化”来体现的。就像你手上一向有很多月牙，但是现在突然没有了，这可能就有问题。而如果你从来没见过自己有月牙，这就通常没问题。所以关键是跟以前的状况比，发现指甲上的变化，找到变化的原因。

1. 指甲变得很脆

如果问你指甲是由什么构成的，可能大部分人都会果断回答：钙！但是很遗憾，答案是：角蛋白（蛋白质的一种）。我们常常会听到有人说要补钙保护指甲。补钙可以增加骨质密度，但是却不能增加指甲的硬度。如果你的指甲变得很脆弱、易断，那很可能是有缺铁性贫血或者甲状腺疾病。这时候要注意多吃富含蛋白质的食物，严重的话要去就医。

2. 指甲上出现黑色或者棕色条纹

大多数人都认为黑色素瘤是通过黑斑、黑痣的形式来表现的，其实指甲上也能看出来。据统计，大约20%患黑色素瘤的人在指甲上有所表现，随着病情加重，癌细胞会扩散到皮肤。因此，如果你的指甲上出现有颜色的斑块，一定要引起重视。特别是指甲角质层到指甲边缘出现黑色或者棕色条纹，一旦出现这一现象，很可能是黑色素瘤的征兆。

3. 指甲长出棱纹

健康的指甲表面是光滑的，有时候随着年龄增长、营养流失会造成指甲上出现棱纹。这种现象被称为博氏线，如果博氏线凹凸程度较深，我们就要特别重视了。因为，一般身体出现较大的疾病或者伤害才会有这种现象。如果你弄不清原因，最好及早找医生帮你诊断。

4. 匙状指

这种指甲也叫“反甲”，因为指甲本该微微有个弧度地往下，但这种指甲却是往上翘起的，导致指甲中间出现了一个“小坑”，它可能是缺铁性贫血以及自身免疫疾病比如红斑狼疮的症状。

5. 杵状指

这种手指的样子是末端指尖变得肥大、膨起、指甲向下弯曲、指甲变软，所以它也叫鼓槌指。出现这种手指往往很危险，它通常跟肺部疾病有关，可能是肺纤维化的症状，还可能是肺癌的早期迹象。除了肺部，杵状指还可能是霍奇金淋巴瘤、心脏缺陷、肝病、甲状腺过度活跃以及肠道炎症等疾病的症状。原因目前还不清楚，可能是这些疾病激活了血液中的某些成分，导致甲床变厚所导致。不管怎样，如果发现自己出现杵状指，要尽早去看医生。