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说到生孩子，从古至今都是大家非常的一件事情，而像生男生女，孕妇有哪些禁忌这些问题，更是人们经久不衰的讨论话题。现实生活中，关于生孩子，我们经常能听到“老一辈人说......” “我妈妈常说......” ，但是这些说法真的靠谱吗？今天我们《都市大医生》就请到了 河南中医药大学第三附属医院 妇产科 主治医师 赵威
让她给我们讲讲生孩子那些事，哪些靠谱，哪些不靠谱！ 一.关于生男生女的传言 ▼ 1 ：酸性、碱性食物和生男生女有关吗？ 日常饮食对生育的影响其实不大。虽然我们一直说，健康的生活方式和合理的饮食摄入有助于提高男女的繁殖力，但是，到目前为止，还缺乏这方面的明确研究证据。也就是说，不管你怎么吃，对于生男生女，都没有什么影响。素食主义者、低脂肪饮食、抗氧化食物或者富含维生素的饮食，统统都一样。至于多吃肉是酸性体质生女儿，多吃蔬菜是碱性体质生儿子，这种说法也是毫无根据。人体内的正常PH值都是保持在一定范围内，不会通过饮食发生改变。 2 ：酸儿辣女是真的吗？ 不是真的。赵老师说，孕妇在怀孕后会出现妊娠反应、出现恶心、食欲低下等胃肠道反应，酸或者辣的饮食有助于刺激食欲。但肯定不能得出“酸儿辣女”的规律。如果偏信“酸儿辣女”而偏食某种酸性食物，可能造成孕妇及胎儿的营养不良。
3 ：怀男孩妈妈变丑，怀女孩妈妈变漂亮？ 皮肤的改变与妊娠期激素的变化有关。妊娠期促黑素细胞刺激素的分泌增多，加之大量的雌孕激素有黑色素细胞刺激效应，使黑色素增加，导致孕妇乳头、乳晕、腹白线、外阴等处出现色素。色素沉着于颧颊部并累积眶周、前额、上唇和鼻部，边缘较明显，呈蝶形褐色斑。于产后可行消退。所以，理论上来讲，无论怀的是男宝宝还是女宝宝，都有可能形成黄褐斑和色素沉着。 4 ：肚尖生男 肚圆生女？ 孕妇肚子的形状取决于胎儿的大小、体位、羊水的多少及孕妇的骨盆情况。正常情况下，大部分胎位正常的孕妇肚子都是圆圆的，这和胎儿性别没什么关系。
5 ：清宫图测男女准吗？ 不准。2017年2月中国社会医学杂志发表了一篇文章《清宫表预测胎儿性别的能力分析》，文中研究了107例产妇，通过受孕月份和孕妇农历年龄，推算出清宫表中的预计胎儿性别。最后根据胎儿真实性别，分析清宫表预测生男生女的准确度和精确度。结果发现清宫表作为胎儿性别的预测指标，其准确度和精确度均不足50％。所以说，清宫表作为民间预测生男生女的方法，没有科学依据， 二.关于孕妇的禁忌 ▼ 1 ：孕妇不能用电器，否则会有辐射，使胎儿畸形？ 事实上，我们每天都无法避免地暴露在辐射中，例如食物、土壤、建筑材料、空气和宇宙中的放射源。这些非电离辐射，能量较低，没有明确证据表明畸形、流产和这些辐射有必然联系。多数情况下，因为辐射值很小，对人体的伤害不大，您不必因为这些微不足道的因素而过分忧虑，但也不可小觑，养成好的习惯，保持好的心情，尽量减少和避免辐射，对宝宝的健康是有利的。
2 ：孕妇不能不能看电影，否则会使胎儿耳聋？ 这个要辩证的看。因为首先我们要知道，如果噪音足够大，的确会对胎儿造成不良影响。但是胎儿一般六个月左右才出现听觉的发育，到了孕晚期，听力基本接近成人水平。但我们听到的声音大小不代表就是胎儿听到的声音大小。因为我们听到的声音是声波直接作用于骨膜产生的，而胎儿在妈妈的子宫中有羊膜囊包裹着，里面有着很多的羊水，经过这些消减后，强度已经大大减小。所以，我们在看电影时短时间的声响一般不会对胎儿造成影响。 3 ：孕妇生病了，能抗就抗，应避免吃药？ 孕期生病更应该及早重视，因为药物有专门的孕期及哺乳期用药。正规医院的医生都会根据孕妇的特殊情况考虑用药。不用担心会对宝宝有不良的影响。反倒不就诊不用药，小病拖成大病，这才是对自己、对宝宝不负责任的表现。
三.关于孕妇吃喝那些事 ▼ 1 ：孕妇不能喝咖啡和碳酸饮料？ 碳酸饮料和咖啡中都含有咖啡因。我国对孕妇在妊娠期间咖啡因摄入与流产之间关系的分析性研究显示，孕期每日中等程度左右（0~300 mg/d）的咖啡因摄入可能会导致流产，且危险程度随咖啡因摄入量增加（>300 mg/d）而加大。WHO指南建议，对于服用含有咖啡因的产品（包括咖啡、茶、可乐类软饮料、含咖啡因的能量饮料、巧克力、咖啡因药片），毎日咖啡因摄入量较高（超过300 mg）的孕妇，建议在妊娠期间停止每日摄入咖啡因或减少摄入量，以减少流产和新生儿低出生体重的风险。 2 ：孕妇不能吃糖心蛋、生鱼片和鲜牛奶？ 糖心蛋是沙门氏菌高风险食物，而生鱼片和消毒不达标的鲜牛奶是李斯特菌高风险食物。沙门氏菌和李斯特菌主要以食物为传染媒介。相比普通人，孕妇是高危人群。而且，一旦孕期感染沙门氏菌或李斯特菌，可能会导致自然流产、早产、胎儿及新生儿感染。胎儿感染的话，死亡率极高。
3 ：孕期吃鹅蛋可以去胎毒？ 胎毒是什么呢？其实就是指新生儿出现的疥疮、湿疹，他可能与孕妇孕期摄入过多的辛辣刺激食物有关。但在医学上并没有胎毒这个词语。现代研究证明，新生儿的湿疹、疥疮与环境因素及过敏有一定的关系。鹅蛋和鸡蛋一样，含有较多的蛋白质、脂肪及矿物质。营养非常丰富，对孕妇也有益。但鹅蛋和去胎毒实在没什么关系。孕期可以少吃油腻、辛辣刺激的食物，可能对新生儿湿疹有帮助。 想知道健康养生的小知识 想跟名医在线交流 那么就别忘了收看 《都市大医生》 电视剧频道 每周一到周五18:00—18:53 都市频道 每周六周日11:00—11:50 特别声明：以上文章内容仅代表作者本人观点，不代表新浪看点观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发表后的30日内与新浪看点联系。 |
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