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宝宝能吃葛根粉，过敏性鼻炎及变态反应性鼻炎是儿童极为常见的一种慢性鼻粘膜充血的疾病，主要临床症状有鼻痒，打喷嚏，流清涕，鼻塞，鼻涕倒流，夜间突然咳嗽，葛根粉具有丰富的营养价值，有生津止渴，排毒养颜，活血化於，通便止泻的功效，适当给宝宝吃一些葛根粉能帮助婴儿清火泻痢，有助于避免和缓解宝宝感冒发热等，并促进宝宝的新陈代谢强化宝宝的免疫力，降低宝宝的生病率。 因此妈咪应给宝宝适当吃点葛根粉，但是不宜多吃，葛根粉毕竟是凉性食物，多吃会导致宝宝胃肠不适，食用葛根最好与温补食物搭配吃，在一定程度上中和葛根的凉性，不要与凉性食物搭配吃，葛根粉最好不要与可乐，咖啡，浓茶，辣椒等辛辣微热的食物一起给宝宝食用。 |
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