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都说明星减肥成效快，方法也是千奇百怪，今天小编就为胖美眉们来分享一下明星都是怎么减肥的！寻找最适合自己的方式，不要盲目跟风哦！ 1.霍思燕——红豆薏仁汤 
前段时间抖音很火的减肥方法，一把红豆一把薏仁煮一下，每天坚持喝，不用运动不用节食，轻轻松松每天掉2-3斤肉，真的这么神奇吗？其实有点常识的人都清楚，这是祛湿的秘方，有很多人的肥胖是由湿气重的原因造成的，所以如果你体内湿气重，这个方法会很有效哦！ 2.张嘉倪——泡脚 
张嘉倪最近上了大S的节目，分享自己孕后瘦身秘诀，只靠一个塑料桶泡脚就可以一周瘦八斤，让大S叹为观止，原来张嘉倪很喜欢汗蒸，不靠运动出汗，靠加热排出体内的湿气，其实还是一个祛湿的方法，不妨试试哦，小编亲测，真的有瘦！ 3.杨幂——饭后站立 
大幂幂最近真的是越来越瘦，很多人都形容她是纸片人了，在怀孕期间也是最高峰才刚刚过了百，生下小糯米后也是迅速回到好身材，杨幂分享自己的瘦身秘诀就是每次吃完饭后都要站立半小时，有助于排解脂肪，不至于淤积在肚子上！ 4.王晓晨——神奇膏药 
王晓晨分享了自己的神奇膏药，说是贴20天准能瘦20斤，膏药是什么不重要，重要的是一定要贴嘴上！ 所以最无敌方法还是管住嘴啦！不要想吃吃一堆卡路里还可以痩无敌！那是不可能的哦 ！ 早上一定要多吃多吃多吃，中午少吃一些，晚上不吃，蒸蒸桑拿，一天痩1斤是绝对没有问题的！因为小编就是这么过来的哦！ 加油！冬季可是减脂的好时候呢！ |
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