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山楂茶主要是由山楂和茶叶泡制而成的一款养生茶疗，有着消食健胃的效果，并且还能够起到降脂降压的作用;其中的山楂就一种可食用植物的核果，在北方非常的常见，果实质硬而果肉薄，味道微酸涩，既是一种药果又是一种水果，如此一个小小的果实，配合茶叶来饮用，倒底有着怎样的功效与作用呢。
 山楂茶的功效与作用之一：养颜瘦身 想必养颜瘦身是众多女性最所希望的一款茶，因为山楂中含有维生素等物质，可以有效的减少自由基的生成，并且能够增强人体内的免疫力，有着很好的防衰老与抗癌的效果，因而对于女性的减肥有着很好的效果，这一款山楂茶可以减少体内脂肪的吸收，是众多爱美女性喜欢的一款茶。同时山楂对于子宫因为有着收缩的作用，所以对于孕妇的催生也是很有效果的。
 山楂茶的功效与作用之二：降压、活血化淤 山楂茶可以增强人体免疫力，并且能够帮助人体消化，从而达到养肝、消化脂肪的功效;山楂中所含有的总黄酮可以有效的治疗动脉粥样硬化，增强心肌的收缩力，对于心绞痛有着非常好的预防效果，而对于血管扩张和持久的降压也是非常有效的;如果出现行经或经前的小腹疼痛也是最佳的食疗方法，对于血淤型的痛经非常有有效。
 山楂茶的功效与作用之三：开胃、消食化滞 在山楂茶中所含有的山楂中的成份，可以入胃、脾等，可以达到的健脾开胃的效果，而山楂中所含有的解脂酶则能够促进食物的消化，对于老年人还可以体质骨和血液中的钙的恒定与保持。
 山楂茶的饮用禁忌 虽然山楂茶有着众多的养生功效，但也并不是所有的人都适合，而且山楂茶在饮用时最好一次不宜过多 ，而对于脾胃虚寒的人来讲是不宜适用的，而对于孕妇来讲则是影响到胎儿的发育。 以上就是山楂茶的功效与作用，以及一些饮用禁忌，对于山楂茶的饮用，我们最好是采用新鲜的，一般山楂茶泡制一到两枚即可，山楂除了使用茶饮用之外，还可以制作成糖葫芦、果丹皮等酸甜的食物，也有着同样的养生功效。
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来自： 春天来了hovy5i > 《茶的文化》
