有60年脾胃调理经验的胃病大师一招教你调好几十年的老胃病！

李振华享年94岁，曾是河南中医学院原院长，享受国务院特殊津贴的专家，卫生部、国家中医药管理局共同认定的中国首届“国医大师”从事脾胃调理治疗60年，授有“脾胃病国手”的称号。

胃病，是比较常见的疾病，饮食不规律、作息和生活习惯等都会给胃造成伤害，特别是中老年人不易消化和吸收，更容易引起胃病。

在李教授92岁那年，有记者专门到李教授家中采访，向他请教了中老年人老胃病、药物不吸收的问题，李教授也大方的公布了两剂自己的调胃秘方，希望能帮助有胃病的人解决问题。

都说胃病就像是富贵病，重在调养，无法治疗，但从事脾胃医学研究60多年的李教授表示，正所谓，内伤脾胃，百病由生，胃病是完全可以通过治疗康复的。

李教授用60多年的从医经验，把老年朋友中常见的慢性萎缩性胃炎分为脾胃阳虚和脾胃阴虚两类，并推荐了自己独创的两个治疗药方。

脾胃阳虚

怎样判断自己是脾胃阳虚，可以通过身体的表现，例如形寒肢冷，大便溏薄清稀，肢体浮肿，小便不利。舌质淡胖，苔白滑。

香砂温中汤

取党参和茯苓各15克，白术20克，香附12克，陈皮、半夏、厚朴、干姜、川穹各10克，砂仁8克，木香6克，丁香5克，炙甘草3克；加水煎服。

脾胃阴虚

如果你口干唇燥、嘈杂、干呕、大便干结、舌红中心干就是阴虚的表现。

沙参养胃汤

鸡内金、丹皮、乌梅肉、陈皮各10克，生甘草3克、沙参、白芍各20克，麦冬、石斛、山楂各15克，知母、花粉各12克加水煎服。

李教授表示治胃不在补，在于喝，所谓治疗，其实有两个矛盾，胃不好吸收差，无论吃什么补品都很难吸收，自然也谈不上治胃病了。

对此，李教授也表示喝茶就能很好的调理胃病，不同的季节喝不同的茶，结合不同的运动方式，就可以调理好肠胃。

春秋动：排浊气

李振华教授说，春秋季喝花茶。

春天万物苏醒，人应该缓过神来，多在户外活动，排出冬天积郁的浊气。

夏避暑:20分钟是极限

李振华教授认为：夏季喝绿茶。

应该少吃冷饮，别用过冷的水洗脸洗澡，少到太阳底下活动。年轻人最多半个小时，老年人要控制在10～20分钟以内，我就几乎从不让自己在太阳下暴晒。

冬藏室：不去室外

李振华教授主张，冬季喝红茶。

在室内运动，以免寒气伤阳。所以这个时节，李振华教授每天7点钟起床，常常不出门，就在家中慢走运动。

中国人80%的人都有胃病，不单只是老年人，年轻人也都有。胃病平常不引起注意，等大病来时，发现吃药不吸收就晚了，希望这篇文章能给有胃病的朋友带来帮助。