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2008年10月，米晶子云游到海南省。当年12月的一天，笔者在海南岛东线高速公路上偶遇米晶子，由于共同的兴趣爱好让我们相谈甚欢。 只见米晶子精神矍铄，耳聪目明，思路清晰，声音洪亮，步履矫健。我问“您今年高寿？”米晶子有些不好意思的笑笑：“道不问数（即不能问道教出家人的年龄）。”他停了一下，还是告诉了我他的年龄。当得知是年老人家已经九十有六时，着实令我惊讶不已，他以如此的高寿却拥有着硬朗的身板、举手投足间尽显形态轻盈灵活，当前在世间的现实生活中，高龄长寿者能够身体如此健康实属不多见。任何生命都是十分珍爱着自己的身体和生命的，追求人生幸福、希望远离痛苦，一生都能够健康快乐的生活，这是人天生的欲望和本能。出于这种动机，我开始长期跟随米晶子学习，一直到2015年。米晶子在这期间多次为我答疑解惑，对我提的各类问题给予耐心详细的解答，为我的实践活动给予具体的指导。米晶子曾说：“现在好道的人多，想修行的人也多，但得正法的人少，…… ……”。 是啊，“正法”，正确的方法，对想要养生健康的人是非常重要的。方法就是路径和方向，方法如果错了，再咋么努力，我们的愿望与结果一定是背道而驰的。所以，掌握正确的方法是这样的重要。“要知上山路，但问去来人。”我把米晶子给我的解答做了归纳整理，因此而有了这份《问道米晶子》。 是为序。
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