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大家对于花椒肯定都不陌生了，是很多人家厨房里的必备调味料。很多菜里加入花椒后，口感会得到很大的提升，而且还能帮助去腥，特别对于平时吃惯了麻辣口味的人而言，花椒绝对是必不可少的一样食物。  花椒其实不仅仅只是在饮食上有如此多的作用，在养生中，花椒的功效也是非常强大的。比如现在很多平时注重养生的人，就会经常用花椒来泡脚，可以帮助促进人体的血液循环，提高睡眠质量。而花椒除了用来泡脚，也可以直接用来泡水饮用，效果也是非常不错的。下面我们就先一起来了解下，花椒泡水喝有哪些好处吧！  花椒泡水喝的3个好处 第一个好处：去除口臭 花椒本身就具有非常好的抑制细菌生长的功效，如果经常用花椒泡水喝的话，可以有效的帮助去除空腔内的细菌，让你口气变得清新自然。特别是对有口臭的人而言，坚持用花椒泡水喝，口臭会得到明显的改善。  第二个好处：保护血管 花椒内含有丰富的天然抗凝血成分，可以有效的帮助清理血管内的垃圾，从而起到一个很好的保护血管的功效，所以经常用花椒泡水喝，可以让你的血管变得更干净，而且还能有效预防心脑血管疾病的发生。  第三个好处：润肠通便 经常用花椒泡水喝，可以有效的促进身体的血液循环，帮助提升肠胃功能，加速食物的消化和吸收，从而起到改善便秘，润肠通便的功效。 花椒和它是“黄金搭配”，没事喝一杯，口臭没了，大肚腩也消失了  这里的它指的就是生姜，生姜和花椒一样，也是应用非常广泛的一种调味料，两者的搭配，效果更佳。 花椒生姜泡水的功效 生姜和花椒一样，有非常好的助消化和润肠通便、消炎杀菌的功效，而且生姜祛湿的效果也非常好。经常用花椒和生姜泡水喝，不仅可以帮助赶走口臭，防止便秘，而且还具有非常好的燃烧脂肪的效果，加上祛湿和促进排便，减肥效果也就显而易见了。  花椒和生姜是“黄金搭配”，每天没事喝上一杯花椒生姜泡水，口臭没了，大肚腩也都悄悄消失了！今天就为大家分享到这里，这么有用的知识，大家一定要记得点赞和关注噢！ |
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