《单独中的洞见》【电子书】《策略》

东方文捷 2019-01-17

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编辑推荐

★ 中国版《沉思录》：关于人生的洞见与思考。

★ 一本写满智慧箴言的哲理之书，一本来自灵魂的内省之书。

★ 《沉思录》译者何怀宏倾情推荐。

★全文以独特的格言体写就，便于人们接受和传播。

★让你于纷乱表象之下找到真谛，于心灵中顿悟，于单独中洞见！

内容简介

这是一本来自灵魂的内省之书。

全书分十二卷，共有一千三百多条经典哲言随笔，涵盖了对人性、生命、关系、欲望、死亡、孤独、精神等多维层面的感悟精髓，透彻又富有哲理性，独到又饱含现实意义。

以独立性开端，以格言体书写，或一针见血，或一语道破。为你开启一扇走进世界本质的大门，让你于纷乱表象之下找到真谛，于单独中洞见过去，看清未来！

作者简介

张方宇，1968年4月出生，现居厦门。喜爱西方古典音乐和阅读。尤其喜欢静静独处，将所思所得以随笔形式记录下来。日积月累终成这本思想哲言，内省之书。

精彩书评

人之要义在自立，士之要义在独立。而有些洞见，则还必须自己在一种孤独状态中发现。作者看来是一个“隐于市”的独立思想者，致力于在一种独处中使自己的内在变得清晰。

——何怀宏

这是一本当之无愧的经典之作。全书以格言体写就，可谓是字字珠玑，句句凝练，一语道尽世间百态，洞彻人生真谛，其深度和广度实在是令人叹为观止、拍案叫绝。

——谢旭东

如果说人类社会是一场虚假的盛宴，那么这些文字的震撼和冲击力简直就像是要掀掉这场宴席的架势。我敢说这些文字绝对不是作者对人生各种问题系统思考的结果，而完全是灵光乍现的产物，是作者在宁静和喜乐的意识状态下从内在的深处自己流淌出来的。这样的文字在这个世界上是稀有的。

——赋格的艺术

头一次见到有人能这样引人入胜感觉真知，算是开启了不同的窗户或者门，能瞥见不一样的东西。这些文字颠覆了长久以来人们的习惯和传统的价值观，它仿佛一阵狂风，把人迫到死角给予无情的逼问，却又能让你死后重生。阅读这样的书，是会心、是成长、是休闲、是启迪，这往往是高智慧里蕴涵的真爱，有的语言同时也是对众生的开解和抚慰。

——邓纯

每句都充满哲理，耐人寻味，不是一般的喜欢。善恶人性经作者研墨暴晒，彰显透明！对于喜爱欣赏的人来说这就是经典名言！有一种牵引式的堕入的深邃感，一种沉静时流动的美。

——青烟

一个已经征服自己的人不会想去支配别人，一个能够改变自己的人不会有兴趣去改变外面的世界。当一个人的内在改变了，围绕着他的世界就改变了，因为外在的世界只是我们内在世界的延伸，在不同人的眼里，世界是不同的。

卷三

一个人只有与他自己相处的时候才是单纯和真实的。如果一个人和其他人相处，无论怎样他都会失去大部分的自己，他必须压抑自己的真实感觉去迎合别人。所以，社会交往是人虚伪的开端。

卷四

在单独中，人有一种完整，即使他孤独，那个孤独也有一种完整。在喧闹的关系中，一切都被撕裂了，即使原本那个完整的孤独也变得残缺不全。

卷五

真理常常极具颠覆性，尤其对于它所诞生的那个时代来说简直就像当头一棒，但对于它后面的时代，真理却是一根可以撬动它们的杠杆。

卷六

真正的创造力来自一个人内在的宁静和空寂，当所有的欲望、情绪和动机都消失，某种神圣的东西就进驻到他里面。这种创造力不指向任何目的，它只是对内在宁静和喜悦的一个庆祝和表达，它只是那个喜悦的能量的一种自娱自乐的方式。没有动机的创造力产生出zui纯粹的艺术。

卷七

除了精神和灵性，人与人的其他差距只是大与小、多和少的区别，但他们仍然在同一水平面上。只有在精神和灵性的层面上，人与人之间才产生了垂直的落差。

卷八

因为看不到整体，我们仅能看到的那个局部就会自动地扩大和膨胀，直到它成为我们的整个世界。

卷九

真正的爱不是让另一个人变得依赖你，而是引导他去找到他自己内在的潜力。

卷十

就某种意义而言，人生就像是一个与死亡捉迷藏的过程，藏匿得越隐蔽，藏匿的时间越长，就越是一种成就。

卷十一

生命，其内在是一种欲望，外在则表现为一种需求。欲望是主动的，需求是被动的，因为内在的主动，从而导致了外在的被动。

卷十二

每当一个社会变得浮躁和狂热，肤浅平庸的东西就会广受人们追捧。狂风大作的时候，垃圾就趁机飞上了天。

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精彩书摘

一、生命是一个故事吗？还是它只是一个事故？

也许从过程看，生命勉强算是一个故事，但从生命的整体和结局来看，它无疑更像是一个事故。

二、生命本来是一次内在成长的机会，我们却把生命完全转变成了一个持续的外在积累。我们把自己的生命逐渐转换成了一样一样的东西，把活的变成了死的，直到zui后我们自己也变成死的。

三、你的世界是什么？它就是你的意识状态，你的意识状态就是你的世界。

四、看到纯净清澈的溪水我们会心生愉悦，而一条污秽的臭水沟却让我们感到厌烦。同样地，心灵的喜乐来源于内在的清晰和纯净，而苦恼来自内在的混乱和污浊。

五、我们在外部世界的活动越多，身上沾染的灰尘和脏东西就越多。有了这些灰尘和脏东西，你会感到很沉重，如此一来，你就无法活得轻盈、喜乐。

六、我们的灵魂想要做自己，但社会和周遭的环境不允许我们做自己，我们被给予了很多的责任和角色。当我们被这些责任所占据，当我们习惯了这些角色，我们就忘记了自己，并且再也做不回自己。

七、好的事情往往达不到我们的期望值，糟糕的事情却常常超出我们的预估。这倒不是命运之神故意地作弄我们，而是人性的一种固有倾向所产生出来的错觉。多数人都偏向于乐观，对于他们喜欢的东西以及希望发生的事情，他们会乐于敞开想象力的大门，反之，他们就会缩小自己的门缝。

八、我们人生的前半部分就像一个缓慢地向山上攀登的过程，迎着太阳，迎着希望。在人生的后半部分，我们开始从山上向下滑落，我们已经来到山的背面，太阳不再照耀我们，而且天色渐暗。

九、现实是无法让我们满意的，我们都活在对未来的憧憬中。所以，我们时常踮起脚尖，伸长脖子，对将来可能降临的好事翘首以待，但是这样的企盼除了让我们感到焦虑和疲惫以外，并不会有什么真正的事情发生。我们并没有离开地面，却又错过了地面的真实，我们活在对虚假目标的焦虑之中，整个生命都被浪费了。

一〇、空间上的距离创造出幻象，彩虹在天空中出现是因为我们与它在空间上的距离。如果你想上前抓住它，它就消失不见了，但正是在它消失的地方，你又看到了远处新的彩虹。

时间上的距离也同样创造出幻象，希望永远都是在未来，你必须隔着一段时间的距离才能够看到它，它就像彩虹一样只能在远处被看到，但你无法真正捕捉到它。

一一、我们觉得时间在流逝，其实是我们自己的生命在流逝，时间本身从来都没有动过，它一直在看着我们流逝。这就好像我们坐船的时候看到两岸在后退，但那是一种错觉。

一二、我们在这个世界上所获得的满足大都只是一种兴奋和刺激，它们是由外在的什么东西引起的，所以这样的满足短暂而肤浅，无法给我们的内在带来真实而持久的满足感，无法渗透到内在更深的层面。

一三、人都是从沉溺于什么当中获得一种快乐，而不是从自身的存在中感到快乐。

一四、快乐和痛苦主要不是来自我们已经拥有的东西，而是来自我们目前的状态所产生的变化。不管我们现在的处境是什么，时间一长我们就适应了，我们不会对此有特别的感觉。所以，一个富人不会因为自己的富有而时时处于快乐之中，一旦他损失了资产的十分之一，他倒要痛心疾首了。而一个穷人也不会整天活在愁眉苦脸当中，赢得一个小的赌局就足以让他兴高采烈。

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策略：如何在复杂世界里成为高手

思维指导行动，策略决定成败。8大策略技巧，4大黄金法则，63个知识点，帮你在复杂的世界中赢得未来。酷威文化

江潮著

编辑推荐

　　★思维指导行动，策略决定成败。
　　★打破定势→颠覆认知→破解套路→掌握先机。
　　★在这个复杂的世界，为自己赢一个未来！
　　★突破你的思维定势，掌握高手间的策略竞争技巧。
　　★8大策略技巧，4大黄金法则，63个知识点，做职场出彩、社交出众的实战高手。
　　★掌握优质策略框架体系，识别决策问题，化解执行危机。

内容简介

　　对客户、市场一头雾水，谈话总是不断让步，计划执行磕磕绊绊，沟通仿佛一场大战？其实，工作和生活中99%的烦心事都是不懂如何制订策略造成的。
　　本书通过四大黄金法则，六十三个知识点，大量详实的案例，深入浅出地解读职场、管理、社交、谈判等八个领域的策略竞争技巧。帮助读者打破思维定势、颠覆固有认知、破解职场套路、掌握执行先机。
　　通过本书可以学到：
　　在复杂的环境中，形成具象的策略思维；
　　运用策略技巧，在人生博弈中扩大胜面；
　　当目标任务浮现，制订策略确保它得以完成；
　　与对手建立合作后不战而胜。
　　本书对高手间的策略模式进行了细致的剖析，帮助大众在这个复杂的世界里赢得未来！

作者简介

　　江潮，

　　演讲与口才金牌教练，知名培训师，社交达人，自由撰稿人。专注研究职场、沟通、人格与人际交往等心理学领域数十年，在人际公关和演讲口才方面有丰富经验。

　　游历多国，在行走中以独特视角解读不同的人生。

精彩书评

　　由机智和经验合成的策略思维，是一个人主要的才能之一。
　　——法国古典管理理论代表人享利·法约尔

　　美国企业界存在的一个很大的问题是——当他们遇到问题时，只会按照之前制订的原策略加倍努力。就像挖金子，当你挖到20英尺还没有发现金子时，你的策略会是再挖2倍的深度。但如果金子是在距你横向20英尺处，那么不论你挖多久也永远不会找到金子。
　　——法国心理学家爱德华·德·波诺

　　遭受挫折后，主要的原因恐怕就是：人们很少充分地思考自己在执行之前，对整件事情的策略是什么。
　　——现代管理学之父彼得·德鲁克

　　除非制订策略后决定致力于取得好的成果，并认真、系统地实施这个策略。否则一切精力将被用于为昨日的问题辩护。
　　——社会活动家威廉·科恩

在线试读

前言
第一章目标策略：制定正确、符合实际的战略规划
第二章沟通策略：掌握说话的力量
第三章社交策略：一眼看穿他人心理，掌控社交主动权
第四章职场策略：在办公室里做出最佳选择
第五章管理策略：一个人是工作，一群人是事业
第六章执行策略：即刻行动，改变一切的核心力量
第七章谈判策略：如何在博弈中获得更多
第八章饭局策略：做个会说话会办事会交际的人

精彩书摘

　　精彩语录：
　　1.一个善于观察、把握非语言讯号的人，一定是一个有着丰富生活经验的人，没有一定时间的自然积累，是难以实现的。
　　2.学会积极主动"秀"出自我是改变怀才不遇的最佳途径，让上司注意到你的努力。
　　3.以谦逊的态度来表达自己的观点或做事时，不仅能减少一些冲突，还容易被他人接受。
　　4.在职场中，懂得自我控制的人才不会轻易受到情绪的制约，不会在冲动之下，做出伤害他人、给自己的职场生涯埋下隐患的事。
　　5.言谈举止决定你的职场生涯，你要注意自己的言谈举止，尽量避免因为言行问题而伤害别人，导致自己职场交际中的失败。
　　试读：
　　说话有分寸，绝不在该说与不该说上犯错
　　话不在好，而在顺耳。好听的话，他人更容易接受；难听的话，对方只会抗拒。同一个意思，有的人说别人就乐意听，有的则不然。这就是表达方式不同的结果。
　　会说话是一种技巧，如果掌握了，即使不好听的话别人也能听出善意；不讲究方法，纵然是表扬，对方也不会领情。
　　王树是个“大嘴巴”，每次提到他，大家都一脸嫌弃地说：“那个人太不会说话了，好话到他嘴里都变味了，更别提坏话。”
　　小区里张大爷的儿子为了救掉到河里的孩子去世了，张大爷非常伤心，一时很难接受事实。
　　大家知道后，都想去安慰一下张大爷，希望他能接受事实，振作起来。
　　王树知道后，也想去表达自己的同情。
　　王树见到张大爷后发现，他不哭也不说话，只是呆呆地看着儿子的遗像，大家都在一边暗自叹息，不知道该怎么开口。
　　王树在张大爷家待了一会儿就按捺不住了，他张口就说：“张大爷，你不要难过了，你的儿子已经死了，他再也不会回来了。”
　　听了王树的话，张大爷像是受到了什么刺激，抓起脚下的东西就砸向王树：“你这个多嘴的王八蛋，给我滚，我儿子没死，你儿子才死了呢。”
　　张大爷气得眼泪直流，话都说不清了。
　　这时，小区物业的负责人来了，他思忖了一会儿后说：“小孩子掉进了河里，多亏了你儿子英勇仗义，虽然他离开了我们，但他会永远活在我们心中。”
　　“对，大家都会记得他。”
　　“他是我们心中永远的英雄。”大家纷纷说道。
　　张大爷终于哭出声来，含糊哽咽地说：“我儿子还这么年轻，我……我真是不敢相信啊。从早上开始，我的右眼就跳个不停，没想到居然是这么大的祸事。”
　　听了小区物业负责人的话，张大爷虽然还是非常难过，但他终于理智地接受了儿子已经去世的事实。
　　张大爷痛失爱子，悲痛难当，王树张嘴就说张大爷的儿子已经死了，老人当时最不想听到“死”字，被刺激后，情绪更不稳定。小区物业负责人的话却不同，他肯定了老人儿子的价值，他的死是
　　有意义的，是仗义的。如此，老人虽然还是难过，但也知道这是没办法的事，只能接受。
　　文中的两个人表达的是同一个意思，但方式不同，产生的效果也有很大差异。
　　没人喜欢听不合时宜的话，尤其是批评，说得不好肯定会得罪人，哪怕你出发点是好的。生活中我们经常说“他是刀子嘴豆腐心”，了解你的人，也许会看到你的内心，但是外人却不知道。如果不懂说话技巧，不能深入人心地表达，你的“刀子嘴”会伤人无数。
　　说话要照顾别人的感受，要尽量用委婉的方式诉说，把话缓缓说到对方心坎上才能达到想要的效果。
　　心理学家说过，“并不是所有的人都能听进去逆耳的忠言”，明明是好话，但表达方式不对，对方就不领情。其实，我们完全可以将忠言说得顺耳一些。
　　说话讲究表达，能让人感觉温暖；如果不注重说话艺术，伤人伤己。前后一对比，我们可以明显看出，说话讲究表达方式的重要性。
　　一个意识不到说话方式重要性的人，很难在交际道路上走远。我们在社交中，一定要认真思索，避免一时冲动说出伤人的话。难听的话，比利剑还要伤人。
　　不会说话，不仅仅是容易得罪人这么简单。凡是在交际中顺风顺水的人，都是擅长说话的高手，不论说什么，别人都爱听。好口才可以帮助我们打开他人的心门，拉近彼此的距离，更容易达到社交的目的。
　　说话体现了一个人的整体水平，所以，在任何场合我们都要重视表达，成为能用话语赢得人心、温暖他人的交际高手。
　　在生活中与他人交流时，一不注意就会说错话，让他人生气，每当此时我们都会很郁闷。自己明明不是如此想的，但说出来的话却让人误会了。这是因为我们的说话技巧还有待提高，所以，平时要多学习表达技巧。
　　首先，在跟人说话时要控制自己的情绪，不要因为自己心情不好，就冲着他人发泄。听你说话的人，会觉得你莫名其妙。所以，当你在气头上时，最好的方式是暂时保持沉默。等情绪平复了再用温和的态度跟别人交流。好的态度，也是一种良好的表达方式。
　　其次，还要明白说话是种沟通方式，不是攻击别人的手段。有些人开口就是“你不要怎样”“你是不对的”，对方听后肯定会不高兴。说话时少用否定词，多用肯定语气。
　　完全可以用温和的方式让对方明白，带着攻击性说话是最差劲的语言沟通方式。让他人感受到你的心意就可以了，没必要再说伤人的话。再次，在说话时要利用好幽默的表达方式。在跟人说话时，会有很多不确定性，如果遇到不好说的话题，怕得罪人，完全可以利用幽默来表达自己的意思。
　　有些话，如果我们说得很严肃，别人心里难免会不悦，会感觉到无形的压力。在交际过程中，幽默可以缓和气氛，减少对方的对立情绪，你的表达会更深入人心。
　　有个人去小酒馆喝酒，刚喝了一口就吐了出来，酒太酸了，他一拍桌子就开始大骂：“这是什么酒啊？酸死了，你们这里简直就是黑店。”
　　老板也不是省油的灯，哪里受得了这份气，立刻找来伙计，把那个客人打了一顿。
　　这时，又来了一位年轻小伙子，他说：“这是怎么回事啊？在表演格斗吗？”
　　老板一听，怒气顿时消了一些。
　　小伙子知道因由之后，自己也品尝了一口酒，他皱着眉说：“哎呀，你把我也打一顿吧。”
　　老板愣了一下，继而明白了小伙子的意思，大家都笑了起来。老板立刻让人换了新酒。
　　两个客人，都在说酒难喝，一个因为不会说话挨了打，另一个则幽默地说服了老板。由此可见，幽默的话语永远是打动别人进行温和交谈的法宝。
　　最后，在说话时不要做“冒失鬼”，懂得三思而后行。有些人说话不经过大脑，这样的人在交际中很容易触碰别人的“雷区”，引起他人的反感。每个人都有忌讳，我们在说话时要尽量避免。如果非要表达，则要含蓄一点，或通过暗示性的话将其表达出来。
　　“祸从口出”，通常说的就是这种冒失、口无遮拦的人。我们要学会谨言慎行，把话说对、说好。
　　说话的方式有很多种，面对不同的人、不同的场合，我们要灵活运用，不要不合时宜。说话要讲究方法，只有做到这些，才能和谐地处理好彼此之间的关系。

把握核心，将大目标拆分成众多小目标

思维指导行动，策略决定成败在这个纷繁复杂的世界中，为自己赢得未来！

本文节选自《策略：如何在复杂世界里成为高手》

作者：江潮

出品：酷威文化

德鲁克曾说过：“若是管理者有了目标，并能够用行动来不断对比和修正，当管理者能够清晰地看到两者间相近时，就会产生动力，并且自觉地克服困难，使得努力能够达到目标。明确的目标对于人们的努力来说非常重要。”

俞敏洪是一个善于将大目标分解为许多小目标的高手。他认为，如果将创业目标比作大房子，那么达到终极目标的路程就是一个建造大房子的艰难过程。漂亮美观的大房子，就是由一块一块砖头垒起来的，这一块块的砖头就是一个个被细化了的小目标，没有它们，作为终极目标的大房子就不可能建造起来。

俞敏洪的父亲是个木匠，在家乡一带小有名气，所以在村子里，只要有人家盖房子，一般都会请他的父亲去帮忙。

俞敏洪从小就发现父亲有一个奇怪的爱好，喜欢捡拾碎砖头。因为他父亲常帮别人建房子，每次建完房子，他都会把别人丢弃不要的碎砖烂瓦捡回来，或一块两块，或三块五块。有时候看见路边有砖头或石块，他也会捡起来带回家。

久而久之，俞敏洪家的院子里就多出了一个乱七八糟的砖头碎瓦堆。这在俞敏洪看来，无异于是一个累赘，没有用处的砖头碎瓦堆在家里，只会让原本不大的院子显得更加狭小、凌乱。

然而，等砖头碎瓦堆积到一定的高度后，俞敏洪的父亲开始在院子一角的空地上测量、开沟挖地基、和泥砌墙，用那堆碎砖左拼右凑，一间有模有样的小房子拔地而起。房子建好后，父亲把养在外面，到处乱跑的猪赶进小房子，再把院子打扫干净，干净漂亮的房子和院子形成了一个和谐的整体。俞敏洪的家就有了全村人都羡慕的院子和猪舍。

父亲做的这件事给俞敏洪留下了深刻的印象，在当时小小年纪的他看来，父亲就像一个魔术师，竟然把一堆无用的碎砖瓦，变成了一间美丽的房子。他觉得父亲很了不起，而这件事也深深影响着俞敏洪以后做人做事的态度，无论是在上大学的日子里，还是在新东方的创业历程中，这种精神力量一直激励着俞敏洪。

俞敏洪认为：“从一块砖头到一堆砖头，最后变成一间小房子，我父亲向我阐释了做成一件事情的全部奥秘。一块砖没有什么用，一堆砖也没有什么用，如果你心中没有一个造房子的目标，那么拥有天下所有的砖头也是一堆废物。如果只有造房子的想法，而没有砖头，目标也没法实现。当时我家穷得几乎连吃饭都成问题，自然没有钱去买砖，但我父亲没有放弃，日复一日地捡拾碎砖瓦，终于有了足够的砖头来建造心中的房子。”

因此，俞敏洪在做事之前，一般都会问自己两个问题：“一是做这件事情的目标是什么？因为盲目做事情就像捡了一堆砖头而不知道干什么一样，只会浪费自己的生命；二是需要多少努力，才能够把这件事情做成？也就是需要捡多少砖头才能把房子造好，之后就要有足够的耐心，因为砖头不是一天就能捡够的。”

做任何事都要先明确自己的目标。正如俞敏洪所说：“把所有的小目标加起来就是一个大目标，就像搬砖头一样。即使你搬一辈子的砖头，也永远办不了大事，但如果你有一个造房子的目标，就能成功。”

对日本运动员山本田一来说，正是制订出了适合自己的计划，才让他获得了1984年东京国际马拉松邀请赛的冠军。山本在他的自传中这样总结自己的比赛经验：“在每一次比赛之前，我都会将比赛沿途一些比较醒目的标志记录下来。例如，第一个标志是博物馆；第二个标志是银行；第三个标志是一座别具一格的房子……就这样，当比赛还没有正式开始的时候，我就将这些标志作为征服的目标，每当经过一个目标的时候就会觉得自己又获得了一次巨大的能量。在这样不断征服的过程，轻而易举地跑完了整个路程。”

一滴滴水珠的汇合，就能形成一条大河，任何伟大的目标都不是一蹴而就的，哪个辉煌的成就不是由一个个不起眼的目标汇集而成的呢？

在对于目标的设计上，强调不能全凭着管理者一个人的主观判断确定，应在参考自己实际情况的基础上，允许每个下级都发挥创造性和积极性，根据企业的总目标设立自己参与制定的目标，同时能够满足员工自我成就的要求。一个组织总目标的确定是目标管理的起点，由总目标再分解成各部门各单位和每个人的具体目标，还要制订达成目标的周详计划。总目标与分目标互相呼应，按照计划实施，形成实现目标的锁链关系。而目标管理的核心在于将各项分目标予以整合，以目标来统合各团队和各人的不同工作活动及其绩效，从而实现组织的总目标。

在设立目标的时候要做好计划，一个健全的计划不仅包括目标的订立，还包括目标的实施方针、政策以及方法、整体程序的选择，还要规定每个目标完成的期限，才能使各项工作有所依据，循序渐进。同时必须有有效的考核办法相配合，用以评估、验收目标的执行情况，同时及时反馈目标设立的合理性，便于随时做出调整。毕竟，主要的目标只有一个，而具体的目标则需要管理者进一步拆分。