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在都市繁忙的我们，总是不能在宁静的晚上，拥有一夜好眠。但是有种方法，可以辅助你睡眠质量提高，又可美化你的家居。那就是，在卧室里面种以下的几种盆栽： 一、芦荟盆栽 芦荟在夜间会吸收二氧化碳，还可以净化甲醛、一氧化碳和二氧化硫，放在卧室，就能帮你转换清新空气。至于种植方法： 1、选择土壤应该选排水易，能保水透气的。沙质的土壤布宜过多，不然会水分养分流失。盆土要求清洁卫生。 2、芦荟喜欢热，不喜欢寒冷。所以芦荟少浇水也没什么关系，可是不能水中积水，不然根会烂。浇水赢不干不浇，注意少受烈日暴晒。 3、施肥最好用发酵的有机肥，例如饼肥，堆肥等。 4、在冬天，芦荟怕冷，尽量少浇水，可以适当地在叶面喷水，并且让芦荟多晒太阳，以防冻伤。 二、薰衣草盆栽 薰衣草的气味可以让人放轻松，缓解压力。外表又美观的薰衣草又该怎么种植呢？ 1、薰衣草的土壤要疏松、透气、持水力高，更要有消毒的成分，可以用泥炭、水苔、珍珠岩等等这样混合的土。 2、薰衣草根部，不能常常有水滞留。浇透水后，需要土壤干燥时再浇水。避开阳光浇水，注意水不能溅在叶子和花上面，因为这样会很容易滋生虫害和腐烂的。很怕潮湿的薰衣草，如果持续潮湿，根部会没有足够空气呼吸，生长得不好而死亡。 3、全日照植物的薰衣草，充足的阳光必不可少。 三、茉莉盆栽 1、能让我们减少焦虑、改善情绪的茉莉花喜欢充足的光照，白天，都应该放在室外晒足够的太阳。当盛夏时候，就不要在太阳下直接暴晒了。茉莉花，我推荐放在阳台和楼顶。 2、土壤也是要选择疏松的。 3、浇水一定要浇透，水要刚刚渗出盆底为止。在早上和傍晚各浇水一次。 4、为了预防虫害，喷洒药液不止要喷洒茉莉的叶子和花朵，土壤也是必须喷洒。感染了的叶子，要及时摘除。   
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