 来源：电影头条（ID：movieiii） 盼望着盼望着，终于来了—— 农历新年到来前，期待已久的《圆桌时光派》终于正式归来！ 一张圆桌，几杯清茶，一柱线香，几盘水果是《圆桌派》不变的形式。 四位文化名人在轻松的气氛中，以一种调侃又不失幽默的方式揭示社会深层次问题，则是《圆桌派》的精神所在。 《圆桌派》前三季就以高水准的制作内容，把豆瓣评分维持在相当高的水平。 第一季豆瓣8.9，第二季豆瓣9.2，第三季豆瓣9.1。 而这一季豆瓣同样高达9.1分的《圆桌时光派》荣耀归来，节目分为两集。 讨论的是初老与着急，这两个略现实又忧伤的话题。 勇哥听了一个多小时，便获知一个惊天大秘密，原来鹿晗都不属于小鲜肉这一代了。 Word妈，太可怕！还记得不久前的跨年演唱会上，蔡徐坤与鹿晗的灯牌battle。 在鹿晗表演的时候蔡徐坤的粉丝关掉了自家的灯牌，天都黑了。而鹿晗粉丝亮着灯的区域并不是特别大。 而当蔡徐坤表演的时候鹿晗粉丝也关掉了灯牌，基本没有什么影响，大部分区域竟都还是完整的。 这些小鲜肉的更新换代速度已然令勇哥，这身为初老的一代快马加鞭也无法企及。 当面对快速发展的中国，我们这些老去的一代应该如何与初老和谐相处，做一个人畜无害的空巢老人。 嘉宾们都对此也都有着自己的理解。 熟悉的60后老司机窦文涛，面对初老的话题。他说，第一次觉得自己老了，是由于心脏疾病，上台主持时必须随身携带药物。 可如果一个男主持人因心脏病发，晕倒在一个选美比赛现场，是要晚节不保的。 所以为避免丢人，便推掉了这个一直坚持做的工作。 人气嘉宾纪录片《舌尖上的中国》《风味人间》导演陈晓卿，一个边讲美食边流口水的可爱大叔。 在面临初老的问题时，他说自己第一次发觉自己老了，是一次本感觉可以跃过一条河，可却一跤摔在地上的时候。 才发现原来自己身体的机能与头脑的反应力已经撮合不起来了，身体各种能力都在下降。 而少年成名的80后青年作家蒋方舟，处于“三十而立”关键年纪的她，对于初老也有自己的见解。 成名过早的她身边常常围着一群相对成熟的中年男人。 但在认识到自己渐渐老去的过程中，方舟也开始作为异性欣赏起小鲜肉的魅力。 而一向以语言犀利著称的香港传媒人马家辉。 当他言即何时第一次发觉自己老了，说到，其实就是某一天发现妻子成为大妈、女儿成为小大妈的时候。
对于年龄的焦虑，笼罩着一代又一代的初老人群。 一些初老人群认为自己老了，是因为感受到身体机能的退化。年龄渐长，精力大不如前。 定了闹钟想半夜起床看世界杯，铃声响了，挣扎了半天，掐了闹表继续睡。 熬夜做PPT，第二天头昏沉沉的，好几天也没缓过来。 以前蹦迪好几个小时都不喘气，现在爬个楼梯都得歇一会。
或是各种疾病找上门来。想当年吃撸串喝冰啤酒何等畅快，现在吃一点凉的东西胃就会抗议。 熬个夜，心脏就跟个小鼓似的砰砰砰地跳，心率飙升到了100好几。 而有的则是因为容貌发生巨大的改变。 岁月是把杀猪刀，皱纹悄悄地爬上了眉角，爬上了额头。 当年的帅哥变成了沧桑老头，当年的美女脸上也有了岁月的痕迹。
但相比身体的退化，更让人焦虑的是初老一代在认知方面的落伍。 知识日新月异，更新速度很快。不知不觉中，自己的知识已落后于时代。 在职场上，新兴行业都在建议淘汰80后，让更多90后00后登上舞台。 社会的普遍焦虑，迫使我们意识到自己真的老了，要被年轻人淘汰了。 但当社会在普遍讨好年轻人的时候，却被年轻一代所嘲笑。
而看不懂年轻人的网络语言，欣赏不了年轻人的审美，接受不了年轻人的价值观的紧迫感。 则在演艺圈尤为突出，流量明星的寿命在普遍缩短，演技派也有说不出的窘迫困境。 比如女艺人们结婚生子的时间都要精心谋划，否则当你产后复出时，市场上早已没有了你的位置。
营销团队们分析拥有更多时间的年轻人的喜好与消费习惯，为获得更大收益不顾一切的讨好年轻人。 而身为初老一代的人如果稍微不紧跟上年轻人的思维方式，便会损失大量金钱，职场上也不会再有这群人的位置。 当焦虑成为必然，年龄增长是任谁也无法改变的。我们又该如何面对变老？
对于生理方面，节目中陈晓卿说，“决定人寿命的第一靠DNA，第二靠环境，第三靠医疗制度，第四靠科技进步，第五靠自身锻炼，第六靠饮食。” 决定性因素多是不可改变或难以改变的。 年龄增加，精力下降，机体功能下降，容貌改变都是自然现象。 接受自己，从体态到容貌，但也要积极改变能改变的。 虽然锻炼身体不能保证延长人的寿命，但可以使人精力更加充沛。 不要和自己的身体对抗，要和身体和谐相处。
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