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体虚的人怎么提高人体素质
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枸杞滋补肝肾 但4类人千万不能吃
枸杞滋补肝肾 但4类人千万不能吃枸杞滋补肝肾 但4类人千万不能吃。枸杞有养阴补血、滋补肝肾、益精明目的功效。诗人陆游老年时两眼昏花,就常吃枸杞,还留下“雪霁茅堂钟磬清,晨斋枸杞一杯羹”的诗句...
虚不受补,原因何在
②虚不受补,可以理解为自己吃了很多滋补身体的补品,但是,身体非但没有变好,反而出现腹痛、腹胀、拉肚子。③「虚」,既指的是身体虚弱,也指的是脾胃虚弱。4因为「脾胃,乃后天之本,气血生化之源」...
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芝麻的功效与作用及食用方法
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