排尿无力饮

中老年朋友易出现排尿无力（小便使不上劲），多因前列腺炎、前列腺增生所致，常饮苇叶茶可有效缓解。

苇叶中海油甾醇类物质具有消炎、利尿、舒缓尿道平滑肌的作用，可降低膀胱腔内压力，缓解排尿无力的症状。取干芦苇叶10克，洗净后剪碎，加水煮开3分钟后放凉饮用，每日1剂。连用3个月可缓解症状。