冬季天气寒冷，有的人常感觉手脚冰凉，喝热水、多穿几件衣服也暖和不起来。这多是由于末梢血液循环差，脂肪组织少，保温性能差所致。中医认为，身体是否暖和，靠的是体内阳气，当阳气不足以温暖皮肤、肌肉，就会冰凉没劲。今 天，为大家推荐三个古方，有助缓解症状。 1.黄芪桂枝五物汤 材料：黄芪、桂枝、芍药各9克，生姜18克，大枣4枚。 功效：益气温经、活血通痹，主治血痹，常见症状为肌肤发麻，脉微涩而紧。 2.四逆散 材料：柴胡、芍药、枳实、甘草各6克。 功效：主治阳郁厥逆证，表现为手足不温，或腹痛，或排便时下腹部及肛门有沉重坠胀感，脉弦；胁肋胀闷、脘腹疼痛，脉弦。手脚冰凉者服用此方，可透邪解郁、疏肝理脾。 3.肾气丸 材料：干地黄12克，山药、山茱萸各6克，泽泻、茯苓、牡丹皮各4.5克，桂枝、附子（炮）各1.5克。 功效：主治肾阳不足证，患者多表现为腰痛脚软，下半身常感觉冷，自觉下腹部牵引不适，还可能伴有小便异常，特别是夜间加重，阳痿早泄，舌淡而胖，脉象虚弱。 本报综合 |
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