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前列腺炎是一种很常见的男性疾病，虽然说并不是什么要命的大病，但是前列腺炎所带来的生活上的影响还是很大的，前列腺炎的痛苦是很多男性朋友不得不面对的，但是却也是一种非常尴尬的事情，所以很多人都会选择不在意，但是这样真的是正确的吗？当然，虽然是小病，但是一直拖着就会导致前列腺炎发展一直到病情严重，就会导致生育能力受到影响，所以各位男性朋友千万不能再大意了。 显示大图 前列腺炎所带来的最明显的表现有三个 首先就是尿频尿不尽，这是非常典型的一种症状，不仅是会经常想上厕所，更严重的就是小便的时候会在小腹下面出现刺痛感，甚至还会有烧灼感，所以出现这种情况就要小心前列腺炎了，要及时进行治疗才好。 其次的一种表现是尿无力，尿无力就是在上厕所的时候会使不上劲，不能够控制尿液，这种情况主要是因为前列腺炎炎症已经非常严重了，这个时候千万不要不以为然，去医院才是要紧事。 最后一种表现是生殖器会疼痛 前列腺虽然发炎不能表现出来红肿，但是却会出现疼痛，而且是非常明显的疼痛感，主要就是在小腹下和生殖器的部分，如果出现这种情况就是表明，炎症已经扩散，如果这个时候还不去进行治疗，那就会更加严重。 前列腺健康调养食谱 本书介绍了前列腺的相关知识，特别指出其饮食调养原则，《前列腺健康调养食谱》同时以图文并茂的形式推荐了相关菜谱，使读者能了解前列腺的特性，调整饮食，有针对性地进行辅助治疗，吃出健康来。 犀文图书都市纯爱 下面要说的就是这些小妙招，帮你缓解前列腺炎，赶紧学起来。 一、不喝酒不吃辣 酒精和辣椒都是非常具有刺激性的东西，对于前列腺来说更是有很大的刺激作用，长期喝酒或者是长期吃辣的话就很容易造成前列腺充血从而引起发炎。所以想要前列腺炎消退就得忌酒忌辣，每日饮食清淡才能拥有健康身体。 二、多喝水 水可以促进身体排出毒素垃圾，还可以有效改善新陈代谢，所以多喝水就可以减少尿液中的废物和一些无机盐的韩玲，从而减少尿液对身体的伤害，想要前列腺健康首先就要从根源处解决，多喝水才是王道。 三、不要憋尿 憋尿是对膀胱和前列腺有很大压迫的行为，所以男性朋友还是要注意这一点。 四、内裤不要太紧 内裤穿的紧对于身体的影响也是非常大的，特别是对于前列腺方面，如果你有前列腺炎，那就赶紧换掉那些紧的内裤吧，以免造成更大的伤害。 五、性生活要节制 性生活过程中，男性的前列腺液是会随着精液一同分泌的，所以如果经常进行性行为就会导致前列腺受到损伤。 |
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