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随着社会生活水平的提高，人的生活也越来越好的。人们已经不愁吃不愁穿的了，不用每个月为了生活而拼命的赚钱。这个时候多余的时间，人们开始重视娱乐和精神的需求。很多的空余时间都是玩、看电影、看书、听音乐等。这些都有你吗？    健身的人，然后，有一部分开始选择了健身，开始塑造自己的身材。因为好的身材可以让人更加的自信，也让人更加的精神。女人健身可以硕身，促进血液的快速循环，有利于新陈代谢，从而有美颜的功效。所以平时多多健身，还是可以起到很多的益处的，比如预防疾病等等。男人健身你，可以促进肌肉的增长，可以提高男性本应由的雄壮，使得整个人看起更加的立体感。有时候女生往往就是比较喜欢那种倒三角和粗壮的大腿的男生。其实男生也喜欢那种健身出来的粗壮大腿的女生。所以加油吧，去健身吧。   不健身的人，有一部人，认为健身费时费钱，所以不愿意花费时间去健身。而是把更多的时间花在了追剧上面。特别是女生，喜欢韩国的帅哥，整天想着自己的白马王子什么时候降临，但是如果你没有那种气质没有那种好的身材，就算某一天你真的遇到你喜欢的，你会有勇气去追吗？不健身的人，平时的精神也不是非常的佳，身体的体抗力也没有那好。所以小编还是健身有时间的时候去健身吧。    那么健身与不健身的差距有多大呢，就越是大概如下图这样吧？所以还是健身能给你更多的正能量，也会有更多的精力。现在国家开放二胎，所以一个好的身材可以让你的后代更加的健康。   你喜欢什么类型的？你喜欢健身吗？ （图片来源网络） |
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