这几个坏习惯会让脸越变越大，甚至变丑，只是很多人都有这些习惯

有一些人的脸天生就比较大，通常在自拍的时候，都会用到美颜相机，甚至和别人照相的时候，总喜欢站在最后边的位置上，这时的脸已经够大了，但在生活的中的一些小习惯，也是造成你脸大的罪魁祸首，甚至是变丑的原因。

1. 长时间低头玩手机

连着好几个小时，头总是微微向前，盯着手机，或者电脑屏幕，这样会缩短脖子的肌肉，很容易出现下巴下垂，甚至出现双下巴，这样的脸看上去会更大一些，爱美的女生很在意这种情况。

2. 嚼口香糖，或者槟榔

长时间吃这两种食物，会让咬肌变大，本身来你是一个瓜子脸，或者巴掌脸，同样也会变成国字脸，大饼脸。

3. 剔牙

很多人吃完饭都有这样的习惯，出现这样的情况，就是牙缝比较大，很容易出现塞牙的情况，经常剔牙会引起牙周炎，牙龈肿痛，甚至会出血，这样的牙齿根部不稳定，比较松动，时间长了，很容易脱落。

4. 趴着睡觉

很多上班族，在午休的时候都习惯趴在桌子上睡觉，这样很容易放脸上长皱纹，脸型松弛变大，对心脏还会造成一定的压力，甚至出现呼吸不畅通的情况。

5. 单侧托腮

这样经常托腮造成的，很多人出现左侧下颌下缘线条乘内凹状，这种现象是在发育的时候，长时间托着腮帮子。造成骨骼发育不对称，到后期的时候，看上去就会比较明显一些。

生活中这些不起眼的小事情，对人体的影响还是比较大的，为了自己能有一个好的身体，赶紧杜绝这些小习惯吧。