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杜仲，又名胶木，为杜仲科植物药用杜仲，即为杜仲科植物杜仲的干燥树皮，是中国名贵滋补药材。 【异名】木棉、思仲、丝棉皮。 【性味】性温，味甘、微辛。 【归经】入脾、胃经。 功能主治 有补益肝肾、强筋壮骨、调理冲任、固经安胎的功效。 可治疗肾阳虚引起的腰腿痛或酸软无力，肝气虚引起的胞胎不固，阴囊湿痒等症。在《神农本草经》中被列为上品。 使用禁忌 宜：中老年人肾气不足，腰膝疼痛，腿脚软弱无力，小便余沥者杜仲；妇女体质虚弱，肾气不固，胎漏欲堕及习惯性流产者；小儿麻痹后遗症，小儿行走过迟，两下肢无力者；高血压患者。 忌：杜仲性味平和，补益肝肾，诸无所忌。阴虚火旺者慎服。  杜仲怎么吃 （1）杜仲五味子茶 材料：杜仲20克，五味子9克。 做法：将杜仲和五味子洗净研磨成粗末，放入水杯中，加沸水冲泡，盖上杯盖焖15到20分钟，每日饮用一剂。 功效：杜仲性温味甘，可以补肝肾，强筋骨，用于治疗腰脊酸痛足膝软弱，五味子性温，能滋肾生津，涩精止遗，还能改善神经衰弱症状，两者搭配泡茶饮，可补肝益肾，涩精，强健筋骨，缓解肾虚腰疼症状。 （2）杜仲绿茶 材料：杜仲5克，绿茶5克。 做法：将所有食材倒入杯中，加沸水冲泡，浸泡10分钟后即可饮用。 功效：杜仲有双向调节血压的功效，和绿茶一起饮用，适宜于补肝肾，降血压，高血压合并心脏病，腰疼腰酸等症的人群尤其适宜饮用。 （3）杜仲猪骨汤 材料：猪骨500克，生姜10克，杜仲30克，食盐少许。 做法：将杜仲用清水洗净，浸泡30分钟，生姜切片，猪骨用开水焯一下，去掉血水，和杜仲，生姜一起放入砂锅，开大火烧开后，转用小火慢炖两个小时，加少许食盐调味食用。 功效：杜仲有补肾强筋的作用，加猪骨炖汤食用，能滋养身体，改善腰酸背痛，下肢乏力，无法久站，补肾，强心作用，更年期女性，老年人尤其可以多饮用。 （4）杜仲大枣芹菜粥 材料：杜仲10克，大枣5枚，芹菜200克，薏苡仁，稻米各50克，骨头汤或高汤800克。做法：将杜仲洗净，切成细粒烘干或晒干，打成细粉，薏苡仁和稻米淘洗干净，加汤熬成稀粥时，加入杜仲粉和洗净切碎的芹菜，再煮沸五分钟即可。 功效：补肝益肾，理气养血，降脂降压，有益于糖尿病伴高血压患者食用。 杜仲不能和什么一起吃 1、杜仲不能和蛇皮一起吃 蛇皮具有祛风定惊，解毒止痒，明目退翳的功效；主治惊风癫痫，角膜翳障，喉痹喉风，口疮，龈肿，痈疽疔毒，瘰疬恶疮，风疹瘙痒，疠风，烧烫伤。蛇皮的作用多为清热去火，治疗咽喉肿痛。和杜仲的药性不符合。所以两者不可搭配。 2、杜仲不能和元参一起吃 元参主要治疗腹中寒热积聚、女子产乳余疾、补肾气、令人明目。元参则多用于凉血滋阴，泻火解毒，发烧烦渴，自汗盗汗，便秘，吐血鼻血，咽喉炎，肺结核等病症，凉性中药，和杜仲的温补相冲，所以不能一起吃。  （以上文章内容源自于综合网络，如有侵权请联系删除） 了解健康养生知识 获取最新优惠咨询 |
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