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脱发是生活中常见的现象。它的诱发因素有很多。但是从近些年的临床观察来看，有相当多的中医师取得共识：血分有热是导致现代人脱发频频的重要因素！ 什么是血分有热？ 血热的表现为口干、口苦、发热夜甚、舌红苔黄、尿短赤、便秘等。年轻人血热，脸上会长痤疮。血热会引发阴虚，进而形成潮热、盗汗、五心烦热等典型现象。 血热为什么能够引发脱发？ 血热导致阴亏，进而生风。试想，头皮没有津血的濡养，只有内风频作，发根自然会枯萎，引发脱落了。 血热是怎样产生的？ 下面这些生活习惯容易生热入血分，熬夜、吸烟、饮食喜欢辛辣、生活工作压力较大、情绪抑郁不得舒展。当然，体质遗传也是一个重要因素。 由血热引发的脱发该怎么调理？ 准备新鲜侧柏叶32克，75%酒精100毫升。将侧柏叶放入酒精浸泡，一周之后，用棉球蘸少许的药液，在脱发处擦拭，每天3次，坚持到病愈即可。 方才说过，血热是引发脱发的重要因素，那么我们如果能滋阴凉血，问题就迎刃而解了。侧柏叶入心肝脾肺四经，能清热解毒、凉血滋阴。《本草纲目》认为它可以主治头发不生，《中药大辞典》也特别指出其可以治疗脱发。侧柏叶通过酒精浸泡，药性直达头皮深层，可以更好地发挥药效。 不过，这个方法只对血热脱发有一定的治疗意义 痰湿、肝肾阴虚等为主要病因的脱发，用它效果不好。另外，还要多吃清血热的食物。食物中滋阴凉血的不少，如凉血第一的西瓜，可入心、肝、肾、肺、胃五经，起到滋阴凉血的作用，还有降肝火去血躁的柚子，以及清心火的莲子心、苦瓜，还有专门凉血的冬瓜、莲藕、荷叶莲藕，龙眼，黑木耳，蜂蜜，甘蔗，菠菜，雪梨，红薯，香蕉等蔬菜和水果。 文章来源东方头条 |
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