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胃病是人们比较常见的疾病，胃病会给人们造成比较大的困扰，因此，胃病的人群应该要合理的饮食，胃病患者要吃些包心菜，包心菜有助于胃病的治疗，可以起到保护胃黏膜的作用，能帮助修复胃溃疡，可以促进胃黏膜的修复，南瓜具有补中益气的作用，并且具有消炎止痛的功效，胃病的“天敌”终于被发现。 包心菜：含有大量的维生素C，具有止痛以及促进溃疡愈合的作用，含有的维生素U具有保护胃黏膜的作用，对于胃火以及胃溃疡具有很好的预防与治疗效果。 南瓜：能够补中益气，消炎止痛，南瓜含有大量的果胶，可以吸附细菌以及有害物质，有排毒的作用，果胶还能保护胃黏膜，减少溃疡的发生，可以用南瓜熬粥哦。 土豆：生土豆外用消炎、消肿。土豆做熟，益气强身、和胃调中、健脾胃。土豆和蜂蜜搭配，对胃溃疡好。 1、饮食要规律、营养要均衡才行。早餐一定要吃，一日三餐定时定量，不要暴饮暴食，以免加重胃负担。忌辛辣刺激、生冷油腻、生硬的食物，多吃软烂易消化、温热的食物，但是太烫的食物也不要吃，以免刺激受损的胃粘膜。建议日常饮食清淡些，山药粥、山药百合大枣粥都可以喝。 2、老胃病时间久，波及面广，胃肠内菌群早已失衡，为生态环境也已被破坏，想要老胃病好起来，就要重建胃肠道内的为生态环境和胃肠菌群平衡，及时补充体内所需有益菌很有必要，早晚食用奘灵水苏糖来喂养胃肠内有益菌群，给它们提供粮食和养分，促进其生长，数量增加同时占比找过有害菌，菌群平衡且恢复微生态环境和肠胃功能。 3、老胃病平时可以吃点这些食物，西兰花、蘑菇 、白萝卜(熟)、韭菜、藕(熟)、茼蒿、土豆、胡萝卜、芋头、洋葱、香椿头、香菜、南瓜、笋，这些食物性温和可以吃，但切记要做熟做透，利于胃的吸收，也要多喝温开水。 胃病的“天敌”终于被发现，胃病患者应该要经常吃些包心菜，包心菜有助于疾病的治疗，能够促进胃黏膜的修复，并且有利于胃肠道的健康，南瓜具有补中益气的作用，其中含有丰富的果胶，可以吸附有毒物质，从而能够将身体内的废物排出体外。 |
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