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一家六口离奇死亡案：警惕你身边的抑郁患者。  1月18日晚17时30分，济南市天桥区一30岁左右的男子跳楼自杀。调查过程中，警方在死者家中又发现五具尸体，分别是死者的父母、妻子及两个儿子。 1月20日下午，警方最新调理结果显示：1.18案系跳楼者柏某所为，其在六楼家中将父母、妻子及两个儿子杀害并放火焚烧案发现场后，跳楼自杀。 据调查：柏某生前曾频繁浏览治疗抑郁症的网页，并在其单位办公桌内发现多种治疗精神类疾病的药物以及相关文字记录，记录中透露出了死者强烈的厌世情绪和对家人未来生活的担忧。 案例调查过程中，邻居反映柏老先生为人和气，一家六口关系很好；而柏某在单位的同事也反映他为人不错；妻子是一家教育机构的老师，两个儿子分别上小学和幼儿园。但就是这样一个幸福的六口之家，却因柏某的抑郁症发作而共赴黄泉。 抑郁症已经不再是个人问题，其严重程度已经扩展到家庭甚至社会的各个层面。这起因抑郁症引发的血案，在诸多抑郁症自杀或杀人案例中，用六个人的生命作为代价告诫我们——警惕身边的抑郁症患者，才能既保护好自己、又帮助到他人。 作为度麦学苑心理关爱中心专业的心理咨询师，在这个行业已经7年有余，近几年经常接待因抑郁前来做心理咨询的来访者。通过对他们的咨询，深知患者极大的痛苦。那么如何帮助患有抑郁等心理问题的患者并得到专业的求助呢？ 首先，我们要了解什么是抑郁症。  抑郁症又称为抑郁障碍，是心境障碍的主要类型，主要症状是“显著而持久的心境低落”。抑郁症与抑郁情绪最大的区别在于：抑郁情绪与具体的事件和情境相对应，而抑郁症则不同，其心境低落的程度与其处境不对应，可长期处于情绪消沉中，甚至发生悲观厌世和自杀等严重后果。 其次，我们要了解抑郁症患者的日常表现。 抑郁症的主要表现有以下四种： 一是持续的心境低落。 抑郁症患者会长期处于心境低落的情绪中无法自拔：轻者闷闷不乐、对什么都不感兴趣，重者悲观绝望、甚至生不如死。同时，患者的自我认可度和自我评价值会严重降低，并出现自责、自罪等内耗模式。 二是思维逐渐变得迟缓。 思维迟缓是抑郁症患者的标志性表现。原本正常的人可能会突然或逐渐出现思维缓慢、反应迟钝等现象，且说话时语速较从前明显变慢，并在与人应对的过程中出现交流困难等。  三是认知功能严重受损。 抑郁症患者的认知功能会随着病情的发展而出现严重受损，并导致其社会功能严重减退。其主要表现有记忆力不断下降、无法集中注意力、对任何事都过于敏感和警觉、无法进行复杂的思维活动和语言交流，甚至出现空间知觉、手眼协调能力等症状。 四是行为活动持久抑制并逐步减退。 抑郁症患者的行为能力会随着病情的发展而逐渐形成持久的抑制状态，并表现为行为缓慢、事事被动甚至走向自我封闭的生活状态。这种情况持续的时间过长，患者会由最初地独居、卧床、不出门等情况，发展为不说话、不动作、不吃饭的“抑郁性木僵”。此时的患者会感觉“自己是多余的人”，并认为“死了才是解脱”。 通过了解抑郁症的相关知识及抑郁患者的日常表现，我们就能够在工作和生活中及时觉察家人、朋友及同事的情绪状态，及时发现身边的抑郁症患者，并提醒和帮助他们向专业人员求助。 其实，每个抑郁症患者从出现抑郁情绪到发展为抑郁症，再扩展为严重抑郁，需要经历很长的阶段和过程，并承受诸多的痛苦和煎熬。但是，出于害怕被人不理解或者被人排斥等恐惧心理，患者在其抑郁症发作之前可能不愿意向身边的人倾诉自己的情绪状态。这时，就需要家人、朋友和同事的关心和关注。 就像案例中的柏某，如果家人能早点觉察到他抑郁的表现，或者同事能发现他办公桌上的精神类治疗药物，提醒并帮助他进行专业的治疗，也许就不会出现一家六口共赴黄泉的血案。 生活不易，且行且珍惜。  这份珍惜里，不只包含着对身边人生活和身体的关注，更包含着对他们情绪状态和心理健康的觉察。 愿更多的人从了解抑郁症开始，培养敏锐的觉察能力，让更多的抑郁症患者及早得到救助和治疗，让因抑郁而自杀或杀人的案件不再发生。 |
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