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在x度搜索“脱发”，你不仅可以搜到位于前列的“推广”，为你介绍眼花缭乱的医疗机构，厘米那有各式各样新奇的，甚至是看起来神奇的器械和治疗方法，你也可以找到数十种坊间流传的治疗方法，那么这些方法究竟管不管用，哪些管用，管多少用，我们今天就来说这个问题。 我们将了解到的方法分为两类，基本没用甚至有危险的和确定有用的，我们分别列举一下这两种。 基本没用，有的甚至有危险的方法- 防脱洗发液：无论是咖啡因洗发液，还是x王洗发液，或是新出的海xx防脱套装，都没有明确的研究证明其有效性。
- 食物疗法：包括白兰地、食醋、生姜、蜂蜜等常见食物的内服和外用。这种“方法”非常有趣，只要你有耐心，在x度上持续搜索翻页，你可以使用找到的食材做一顿满汉全席。任何的食物疗法都没有被证实过有效。
 据传治脱发的食物可以做一顿满汉全席，哧溜
- 物理疗法：常见的有梳头，按摩头皮等，同样的，这类方法也没有文献记载有效过，但正确的梳头方式能让你看起来更蓬松美观。甚至有文献认为过量的梳头会影响头发正常生长。
 梳头只能让你的发型看起来更酷
- 激光生发：这类方法在一些不正规的美容机构偶有见到，在淘宝也有销售类似激光生发器一类的产品，通常会宣传为“黄金波长，激活毛囊，强健发根”。但是，激光治疗脱发的机制与效果研究尚未成熟，如何根据患者自身情况选择治疗参数（波长组合，强度，能量密度，时间，周期等）也没有结论，需要进一步的研究。而且，淘宝产品质量参差不齐，质量差的产品可能会影响头皮正常生理环境，引发红肿瘙痒等不适。
 某激光治疗仪
- 中药疗法：民间很常见的服用以何首乌为首的中药治疗脱发。在上次的文章中，我们曾提醒过玩家禁用何首乌。在此，我们需要再次严肃的告知读者，都具有极其危险的潜在毒性，除了何首乌，中药治脱发的配方往往十分复杂，常见的泽泻、甘草、关木通等，都已经确定含有过量毒素成分，其他尚不明确的具有更严重的潜在威胁，所以，请不要擅自服用任何中草药治疗脱发。
不要擅自服用中草药！ 确定有用的方法说了半天没用的，我们来说一说已经明确的，一定管用的方法。 - 增发纤维：如果你只是头发稀疏，并没有成片的头皮区域一根头发也没有，那么你可以使用增发纤维。增发纤维通常是一种小罐包装，使用非常简单，只需对准脱发区域轻轻晃动，就可以明显增加“发量”。增发纤维是通过将0.4mm左右大小的角蛋白附着与头发上，在短时间内使头发增粗加密，看起来像长出了头发一样。增发纤维是暂时性的，纤维脱落或洗发后都需要重新使用。
 增发纤维短期增发效果显著
- 假发：如果你是严重脱发，那么你可以考虑戴一顶假发，假发可以满足你对各种发型的需求，但是你需要时刻注意假发不会脱落。
- 米诺地尔：米诺地尔是一种钾离子通道开放药，能直接松弛血管平滑肌，扩张毛细动脉的同时促进静脉回流，使毛细血管为毛囊送去充足的养分，在用于雌性脱发的治疗和雄性脱发的联合用药治疗上十分有效。但是米诺地尔可能会带来瘙痒、红肿，甚至小概率的眩晕、胸痛。格外的，治疗雄脱时不能单独使用米诺地尔，因为并减少二氢睾酮的水平，毛囊还是得不到足量的类胰岛素生长因子。
 米诺地尔
- 非那雄胺：非那雄安是一种治疗雄性激素性脱发的特效药，它能抑制体内5-α还原酶的催化作用，从而抑制睾酮转化为二氢睾酮，减轻二氢睾酮造成的负面影响。但它可能造成用药期间的性功能减退，这种副作用会在停药之后消失，但具体影响程度，或者说具体是否影响，尚没有明确的结论。
 非那雄安
那么，到此为止，没用的方法我们不说，有用的方法或是不能长久，或是副作用明显，那么有没有一种方法可以长久的让我们长出头发，并且没有什么副作用。答案是有的，在后面的文章中，我们会详细的为你介绍脱发的终极解决方案：植发手术。
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