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孩子总是沮丧不自信,怎么办?——《100个好习惯》系列31

 孟溪ProbeT连山 2019-01-24

孩子总是沮丧不自信,怎么办?——《100个好习惯》系列31

有信心的人,可以化渺小为伟大,化平庸为神奇。 —— 萧伯纳

今天分享的内容是关于孩子信心的问题。在这几年教育过程中,发现一个现象:越来越多的孩子随着年龄的增长,反而变得越来越不自信,在生活学习中都是如此。那么不自信的孩子有哪三个表现呢?接下来为朋友们分析一下。

孩子总是沮丧不自信,怎么办?——《100个好习惯》系列31

第一个表现就是:凡是遇到事情,遇到困难,孩子就直接说放弃或者退出。比如孩子遇到一个以前没有做过的难题,或者以前没有做过的事情,这时孩子做的第一件事情,不是努力去寻求解决方案,而是直接否定自己能够做这个事情,或是因为自己从来没有做过这个事情,然后就直接觉得自己一定做不出来,或者说自己肯定想不到解决方案。

于是孩子就不经过自己的思考,直接就去求助他人,比如求助父母,比如求助老师,这个就是孩子没有自信的第一个表现。

第二个表现就是孩子遇到一些需要主动表达自己想法的场合。比如大家一起讨论一些问题的时候,如果咱们孩子不够自信,那么在讨论过程中很容易保持沉默,不参与讨论,总是等着其他同学把答案拿出来,从来不肯主动表达自己的想法和观点,非常害怕其他人盯着自己,也害怕自己说错话或者做错事情被其他孩子笑。

第三个表现就是孩子过分的自责。比如安排孩子做一些事情,如果这个事情没有做成,孩子第一时间想到的就是自己的问题,首先就对自己进行自责,也不管这个问题是不是错在自己的身上。这个是不对的,从某种意义上说这容易形成孩子自卑的心理。

如果孩子有以上三点,那咱们就要考虑一下,是不是孩子没有建立足够的自信心?

当咱们的孩子没有自信心的时候,就容易非常沮丧,做事情的时候就有很强的挫败感,然后遇到有难度的事情的时候,就很容易就没有尝试的情况下就放弃了。这样孩子无论做什么事情,首先就是否定自己,出错没有勇气去面对,容易变得非常的懦弱,不愿承担责任。

同时孩子没有自信的时候,做任何事情都是胆战心惊的,很少会主动去做一些事情,即使孩子脑子非常聪明,反应非常灵敏,但是在学习和生活之中,只要遇到了一些困难,就很容易放弃。这也是很多。家长朋友非常苦恼的事情:孩子沮丧,没有自信,害怕失败!甚至不愿意去做尝试。

在教育行业坚守了十年,很多孩子小时候非常乐观向上,但是后来进入了中学。就变得不自信,自卑懦弱了,孩子的成绩也开始下滑。那么,孩子没有自信的根源是在哪里呢?

孩子总是沮丧不自信,怎么办?——《100个好习惯》系列31

国外一个科研机构做过一个调查,数据跟踪了500个家庭。发现自信的孩子和不自信的孩子,最典型的差别就是父母传递给孩子的一些信息。自信的孩子在家庭里面,父母总是给孩子输送积极的语言,而在不自信的孩子家里,父母总是不停的给孩子灌输一些消极的语言。

分享一个我自己的故事。

以前读初中的时候。我的成绩是班上的前五名。有一天周末,妈妈有朋友到我们家来玩。吃过饭后,我回到自己的房间,开始看书,这个时候妈妈和朋友就开始在聊天。他们有一句没一句的聊着,因为我的房间门是打开的,所以妈妈和朋友聊天的声音就传到了我的耳朵里。

我妈妈的朋友说:“看孩子的成绩,在班上还不错。应该经常得到老师的表扬。“ 妈妈却说我的成绩不好,班上属于中等......听到妈妈这话,我非常的不开心,我的成绩明明是班上的前三名,但是妈妈为什么要说我成绩不好呢!

这个事情我相信很多家长朋友都这样做过,就是当其他人问起咱们孩子的情况,我们总是会这样对回复,”我家孩子成绩不好、我家孩子成绩很差、我家孩子习惯不好、我家孩子不听话、还不如其他孩子“。咱们说这些话,可能是出自于好心想要督促孩子进步,但是效果往往适得其反。

比如班上有一个孩子,因为家里面有两个小孩。大的读四年级,小的在读学前班。有时候家长来接的时候,会跟我聊两句。孩子就在旁边,家长有时候会当着孩子的面说孩子,他每天非常懒,或者说大的孩子做事情懒,没有小孩子做事勤快......当时就看到孩子的脸上,流露出的是非常的不开心和无助的表情。其实孩子并没有家长说的这样的问题。

孩子总是沮丧不自信,怎么办?——《100个好习惯》系列31

还有时候这个大孩子在学习期末考试的时候是前几名,孩子给家长汇报成绩,家长不但没有对孩子进行表扬,反而把孩子骂了一顿。说孩子成绩稍微提高一点,就骄傲自满了。让孩子原本非常愉悦的心情,瞬间泼上了一盆冷水。后来孩子的成绩一直波动很大。

所以咱们孩子不自信,有很大可能性就是来源于家长的这些消极的暗示。这些暗示对孩子的心理造成非常大的影响。根据心理学家的研究,在孩子成长过程中,咱们家长的语言就不断的对孩子进行着心理暗示。

其实道理很简单,想一想如果咱们都不去称赞咱们的孩子,那有多少人会称赞咱们的孩子呢?如果没有称赞,反而是打击。咱们的孩子可能在长年累月的消极语言之中,真的成为了消极的那个孩子。

孩子总是沮丧不自信,怎么办?——《100个好习惯》系列31

因此孩子遇到事情沮丧不自信,很大程度上是来源于咱们父母对孩子的态度和语言。找到了根本原因,那么咱们让孩子摆脱负面情绪,摆脱沮丧和不自信,那么解决方法就非常简单啦。我这里给大家提供两种方法,这个是从两个角度来解决孩子的问题。:

第一个方法是咱从咱们家长自身。

孩子不自信有一部分是因为咱们家长给孩子一些负面的语言或者消极的情绪,这个时候咱们就要从自身开始改变,多鼓励孩子,多夸奖孩子。同时咱们给孩子准备一个“鼓励笔记本”。

给孩子准备一些可以自己完成的任务,比如孩子自己收拾自己的房间,自己打扮,自己洗衣服,一旦孩子做到了,咱们就要及时表扬他。

比如我在教学的过程中,有的孩子因为不自信的原因影响了学习,那么我就会给这些孩子布置一些比较简单的题目,让孩子来做。一旦孩子做对了,我就会给孩子送上一个鼓励,鼓励孩子说孩子做得非常棒。

“孩子今天把某个难题都做出来了,非常努力,非常好,老师非常喜欢!”这就是给孩子了一个正向的激励,孩子受到了这样的激励,以后做事情就更有干劲,更自信,当然成绩提高也非常快!

第二点就是从孩子角度出发,让孩子每天写十句对自己鼓励的话到鼓励笔记本上。举个最简单的例子,比如孩子今天打扫了自己的房间,咱们跟孩子一起记录下来自己做清洁,同时给自己送上一句鼓励,“我真棒,我自己打扫了房间!”。

孩子总是沮丧不自信,怎么办?——《100个好习惯》系列31

孩子自己洗了衣服,同样的道理,咱们让孩子送上一个鼓励给自己,同时在日记本上记录下来,比如说“我今天真棒,又学习了新的技能,我可以自己洗衣服了。”每天让孩子给自己送上十个鼓励,孩子的自信心将会更加充足。

通过这两个方法双管齐下,由内而外提升咱们孩子的自信力,可以让孩子做任何事情都充满自信。做任何事情,拥有自信,就成功了一半。对于咱们孩子来讲,拥有自信,孩子会更加快乐健康的成长。对孩子以后人生事业的成功,有着非常强大的助益作用。

有句话叫做自信是点燃未来的金钥匙。让咱们孩子健康快乐的成长!

好,咱们今天的分享就到这里,明天继续为大家分享《100个好习惯》系列32——孩子,思维不开阔,总容易走极端怎么办?

孩子总是沮丧不自信,怎么办?——《100个好习惯》系列31

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