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今天要聊一聊男科问题了，不然男粉又要抱怨了，你太偏心啦，写了那么多妇科调理的文章。对女人的关爱比男人多，这是有原因的，女人比较在乎养生，写出来有人看，男人呢即便有病也不会说出来的，也很少看养生方面的文章，他们的精力放在打拼上放在事业上。聊点啥呢？男人的遗精。
遗精，与阳痿早泄一样是男人心头三大难言之隐，是隐藏在内心深处的痛，为了面子与尊严，男人们不会寻求正规医院治疗，而是求助万能又坑爹的网络，偷偷服用某种保健品或者偏方秘方，结果可想而知，赔了夫人又折兵。
首先，要打消男同胞们的一个顾虑，不是所有的遗精都是病态的，不要谈遗精色变，有些遗精是正常的生理现象，完全不需要治疗，所谓精满自溢。
也就是说，单身男子，没有夫妻生活，一个月遗精三次左右属于正常的，遗精后身体并没有什么不适，是正常的，完全不用恐慌。这是身体一种自然而然的释放，通过释放，可以调节身体的阴阳平衡。
但是，如果遗精频率过高，比如两三天就遗精，甚至一天一次遗精，遗精后出现腰膝酸软，头晕，全身乏力，精神萎靡不振，心烦气躁等症状，那就是病态的遗精了，这个就需要好好调理啦。
遗精怎么调理呢？这个要看你属于哪种遗精啦，不要一见到遗精就以为是肾虚，就吃补肾的药，有时候你越补遗精越厉害。
最常见的一种遗精好发于青壮年身上，叫做阴虚火旺。
这种人偏瘦，瘦人多虚火，比如晚上吃一点油炸花生米或者锅巴或者麻辣香锅，只要是上火的食物就会遗精，这就是典型的阴虚火旺。所谓天雷勾地火。本身蠢蠢欲动的虚火就是地火，这些油炸食物就是天雷。没有天雷的勾引，这些地火还算安分，有了天雷的勾引，这些地火就躁动不安、上蹿下跳了。
这种阴虚火旺的遗精有什么特点呢？特别容易冲动，稍微一些挑逗的话语或者一些暧昧情色的图像，甚至有的小伙伴向小叔反应，走到大街上看到美女就会有反应，欲念横生。容易勃起，尤其是晚上睡觉的时候，特别容易勃起，所以也特别容易遗精。
这种人还有一种特点，入睡困难，心肾不交，辗转难眠，好不容易入睡了还盗汗，大汗淋漓被热醒，老是踢被子。这种人最显著的特点就是遗精必然伴随着春梦，中医叫有梦而遗，这是典型的虚火，肾里面的虚火扰动精室，精门打开，精液泄出。
这种人的舌苔很薄，甚至没有舌苔，舌质很红，尤其是舌尖红。
为什么阴虚火旺会导致遗精呢？打个简单的比方，如果我们把藏精的地方叫做精室，这个精室是不是有一个门，门关好了精液自然不会溢出。问题的是，阴虚火旺的人这个门是好的，但是老有敌人在外面撞门，这个门再好也禁不住这样撞啊。撞门的这个敌人就是虚火，藏在肾里面的龙雷之火，因为肾水不足，水浅养不了蛟龙，这个蛟龙就会兴风作浪。
所以，治疗这种遗精，必须要把肾精补足了，把肾水填满了，水满蛟龙自然潜伏在水底安分守己，没有虚火隔三差五的骚扰，不仅睡眠好了，春梦也自然少了，遗精自然也会没了。
针对这种阴虚火旺的遗精最好的中成药就是知柏地黄丸了，用地黄丸来益肾填精，把肾水补足，再用黄柏、知母来清热除烦，遗精戛然而止。
如果你属于这种遗精，千万别做伤阴的事情了，比如熬夜、纵欲、嗜食辛辣等，平时要适当吃点滋阴的食物，比如黑豆、芝麻丸等。
虚火会导致遗精，实火也会导致遗精，这种实火就是湿热下注，湿热躲在肾与膀胱里面，先有湿再有热，这个热同样也会扰动精室，不断撞击精室的门，导致遗精。
这种遗精好发于痰湿体质，好发于比较胖的人，但也不是全部，瘦人也会有局部湿热的。
这种人平实喜欢喝酒吃肉，酒肉都是生湿生热的，久而久之就会湿热内蕴。这种人的舌苔比较厚黄。曾经有一个小伙伴向小叔反应，他只要晚上一吃红绕肉，再喝点酒的话，一准遗精。这就是典型的湿热下注导致的遗精。
这种湿热下注导致的遗精最好的药就是二妙丸，只有两味药，苍术与黄柏。苍术祛湿健脾，解决湿气的来源，黄柏直入下焦，清理下焦肾与膀胱的湿热，湿热一除，遗精就不会再来找你了。
不过真正治本的不是药，还得靠你平时在饮食习惯上调理，如果你继续无肉不欢无酒不欢，那你的遗精是治不好的。这种遗精平时也可以用山药茯苓芡实粥来调理。
当然也有天生精关特别牢固的人，即便有火扰动精室，也不会遗精，那你就要感恩你的父母啦。 但如果身体里面没有虚火，也没有湿热下注，还会遗精，又是怎么一回事呢？
这种遗精通常发生在中老年身上以及部分肾阳极度衰弱的年轻人身上，严格来说，这不叫遗精了，叫滑精，就是精液不自觉的情况下悄无声息地滑了出来。
有的人一觉醒来，没有做任何春梦，感觉下面湿漉漉的，一摸，滑精了。还有的人在毫无知觉的情况下感觉裤裆突然湿了，还以为是遗尿了，一看，不是，是遗精了，这就是滑精，比较严重的滑精。 轻一点的呢，上厕所，便秘，一使劲，艾玛，大便没出来，精液却出来了，这也是滑精。 还有的人小便完了，尿不尽，抖一抖，精液被抖出来了，这也是滑精。
种种症状表明，你的精关不牢固了，没有任何敌人的撞击，你的精液不由自主流出来，因为你的精室大门总是敞开着，关不牢。
为什么你的精关不固？为什么你的精室大门总是敞开着？
因为你肾气不固！
这种人的精液很清冷，被医院诊断为精不液化，还会导致不育。
这种滑精用什么药调理呢？要用金锁固精丸加右归丸来调理。金锁固精丸直接把你精室的大门关牢，加强肾的封藏能力，让身体的精华不白白流失。右归丸强壮肾阳，补足命门之火，提高肾气的固涩能力。金匮肾气丸也不错哦。 还有一种特别顽固的遗精，似乎以上的原因都有，又似乎都不是，总之吃了很多的药，滋阴清火的知柏地黄丸也吃了，清热利湿的二妙丸也吃了，强壮肾气的金锁固精丸也吃了，就是治不好遗精。
曾经遇到一个二十五六岁的小伙子，就是这样的遗精，看遍所有医生都没有治好，心情糟透了，身体也每况愈下，你想想嘛，一两天就要遗精一次，身体哪受得了啊。一滴精，十滴血啊。 看遍了所有医生，吃了那么多药都治不好，那就跳出来，大道至简，从更高的角度去看待，不治病，就调身体的阴阳，阴阳平衡百病消。他吃了这么多药，身体的阴阳肯定乱了。
50多万个方子中，哪一个方子最能调阴阳呢？无疑就是医圣张仲景的桂枝汤了，把桂枝汤里面的芍药翻倍就是小建中汤，于是小叔让他去药店买小建中颗粒服用。
万万没想到，这个被用来治疗胃溃疡的小建中颗粒竟然搞定了他百治不愈的遗精。
他是这样描述的：服用两天小建中颗粒，晚上做梦，就是那种春梦，我以为要遗精了，平时只要做春梦铁定遗精的。这次竟然把整个春梦做完了都没有遗精。你根本体验不到我早上起床那种欣喜感。
我明显感觉到我的精关牢固了很多。但是又想，是不是偶然的呢？于是继续服用小建中颗粒，两天后又做春梦，春梦做完了，依然没有遗精，太惊讶了！然后继续服用小建中颗粒，一周没有遗精。服用小建中颗粒半个月后才遗精一次。我没有女朋友，半个月遗精一次算是正常的精满自溢了。这样看来，小建中颗粒算是把我的遗精治好了！
通过这个案例，深刻体验到：不知庐山真面目，只缘身在此山中啊。很多疑难杂症让我们眼花缭乱，故步自封，如果我们跳出来，从阴阳从气血从升降出入从营卫角度调理，或许另有一番天地。
如果你的遗精也属于这种，不妨试用一下张仲景的小建中颗粒，即便没有治好你的遗精，但把你的气血阴阳调理一番也是一件好事啊。 其实遗精并不是很难治愈，关键是要选对方法，遗精患者在治疗过程中主要是因为没有选对合适自身的治疗方法，所以才导致遗精难以治愈，下面的我给大家介绍下遗精过频的自我锻炼法，其对遗精治愈很有帮助。 1、仰卧起坐改善遗精过频。 两手在头后十指交叉抱头，做仰卧起坐，通过锻炼腹部肌肉和盆腔组织，能提高内部器官功能，缓解遗精状况。 2、固精按摩改善遗精过频。 仰卧位，两手重叠置于肚脐上，依次进行顺时针和逆时针按摩多次，然后从心口向下推按到耻骨联合处多次。此法能达到固精健身的目的。 3、提肛锻炼改善遗精过频。 提肛锻炼可增强射精管平滑肌的控制能力。应每天收缩肛门5分钟，临睡前做效果更好。遗精患者，如果在早期发现频繁遗精的情况，采取必要的治疗措施，是可以对于治疗遗精起到不错的效果的，所以说针对遗精的治疗中，早期发现早期治疗的原则是非常重要的。 |
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