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想要甲状腺结节慢慢变小,除了少吃辛辣刺激含碘的食物外,这三种天然消炎药不妨多吃一些。
荞麦
荞麦是典型的消炎粗粮,可以活血散结,提高人体免疫力,有效改善并预防甲状腺结节。
● 食用方法:可将荞麦炒熟用沸水冲泡饮用,或者和大米一起煮饭食用。
醋
醋是我们生活中常见的调味品,不仅有消炎杀菌、软化血管、保护心脑血管的作用,还有一定的刺激甲状腺素分泌抑制结节生长的作用。
冬瓜
冬瓜中的水分非常多,有很好的清热解毒利尿的功效,可以将体内毒素和垃圾快速排出使甲状腺恢复到健康状态。
来自: 悟佛A > 《食疗》
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