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二级课程结束到现在，已近月余，回到家里每天翻看课堂上的笔记，数着每条经络上的穴位，虽然肉眼看不到，但身体却真实的可以感觉到它的存在。 每走到一个穴位，身体的感觉都不一样，而整条经络就像国内的高速公路一样。 跨地域的交界处都有收费站，首末穴位按时辰交接，经络连着身体的五脏六腑...... 身体的各大通道通过这些开关都可以解决各类的病症，但前提是你要找到开关才行。 怎么找到开关呢，学习，认真学习，用心学习。 学习一个pose（面南背北双手上举，手心相对）一个结论（阴上阳下）； 两个故事两条经络；三必说（必须讲到部位，必须讲到阴阳属性，必须讲具体部位）； 四大原则，（经之所过，经之所及，表里相一，别论——特治穴），听过老师们讲才明白一点经络的知识，以前只是会背诵而已，感恩老师们的大爱付出。 学完了就要练习，阁主老师的话时刻萦绕在耳旁，回到家里考试就来了。 婆婆在家里不小心摔倒了，左手腕部肿得厉害，看着心疼，学了就要用到，先给婆婆把了一下脉。 虽没有阁主老师一指下九脉出的境界，感觉脉象跳动还是可以的，决定先采用艾灸，直接灸内关穴。 灸之前想起秋冥老师课堂上讲过，艾灸必须要“得气”效果才好，否则就是烤肉。 为了不达到烤肉的效果，静下心慢慢的寻找感觉，三分钟，五分钟，十多分钟过去了，慢慢的婆婆说“手臂热了，一点点往上走”。 心里慢慢的放松了好多，灸了大概一个多小时左右，婆婆说心里热热的，身体微微出汗了。 连续灸了五天左右，婆婆的手腕消肿了好多，期间和老师沟通过，怎么时而感觉不是太好呢。 老师说“你灸过1000根了”？ 是啊，课堂上秋冥老师也讲过，至少1000根打底，否则不要谈。 自己都没有完全做到，哪有资格问问题呢，认真做好每一件事情，是我当下最重要的。 时刻提醒自已，做好每一件小事，除了观看笔记，晚上还找先生当模特，练习学习的手法。 推法，揉法，拨法，按法，点按，拿法，摩法，搓法，拍法，叩法…… 阁主老师讲过的统统用上了，慢慢地体会每一个手法的力度。 看均匀不均匀，渗透力如何，有没有飘的感觉，身体有没有放松，是不是腰在发力，心有没有静下来，给对方的感觉如何...... 不仅手法要练习还要时刻与对方沟通，刚开始先生只说很舒服，具体怎么样根本就说不出来。 但自己知道，手法还是需要多多练习，每天都找先生当模特。 渐渐的先生有全新的感觉了，可以说出哪里大概不太对了，哪里有点不舒服了。 虽然手法还在练习中，现在家人已经受益了，感恩阁主老师的大爱传承，让我身边的人都受益，看似简单的手法，却饱含无尽的心血。 朋友一起聊天的时候，提到每天家里喝水的事情，因为家里每天喝两种水，阴阳水，三阳水，还要搭配三才饮。 朋友们很好奇，水还有那么多的文化，就简单的介绍了一下，什么样的体质喝哪种水，怎么喝。 朋友说原来过去都白喝了，看到朋友们很感兴趣，大家如饥似渴认真的听着，内心的情绪更加高涨。 朋友们回家就开始着手做起来，还有日常生活中简单的饮食知识都很受益。 学习回来后，每天早起做一桩一术配合美白二号，朋友说皮肤气色都非常好。 还给大家分享了混元桩和筑颜术，每天坚持晨起练习，每一天的感觉都不一样。 从刚开始的手臂酸痛到现在越来越轻松的，身体也逐渐轻松了，上楼梯也不累了，经前综合征也消失了。 练习手法时先生也说力量比以前好多了。 还有自己熬的美白二号，送给朋友用，大家反应非常大，看着身边的朋友及家人的改变，内心非常高兴。 更多的是感恩阁主老师的大爱传承，传承中医文化进入千万家。 随时随地马上学习，中医就是生活，中医就是生活中的点滴。 实践见真知，只有自己会运用，融入到生活中才是真正的学。 千里之行起于足下，中医通过生活中的一句话，一个微笑，一杯水，一顿饭来调养我们的身体，提高身体的自我修复和自我调节能力。 我们要会生活，懂得生活才能乐活。 不要外求，要会内找，要学会和身体沟通，从生活中去寻找，才可以健康永久，修之于身，其德乃真。 |
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