|
要要从低谷走出来，你必须要有足够的气力，精神，能量，我们之前讲了启动心的能量，启动语言的能量，启动宁静的力量，今天我们讲得是最重要的一步：你要弃绝你的自卑，你要有足够的自信才能走出低谷。 所谓低谷，正是磨损你的自信的过程。也许，你曾经自信满满，但是在低谷里，做什么都不顺利，甚至做什么都不成功，接二连三遭到打击，无论是事业上的多次碰壁，还是被深爱的人抛弃，还是身患恶疾，都会让你越来越怀疑自己，让你不由自主地去问自己，自己是不是一无是处，自己是不是没有让别人赏识，让别人欢喜的价值。越怀疑，越不自信，甚至有一天你对自己的看法完全改变——你不再像曾经那样生龙活虎，满溢着自信，你开始自卑，觉得自己一无是处。但是越是觉得自己没用，越想证明自己有用，于是越向别人寻求认可——可是，自卑的人是不可能得到别人的认可的。 因为我们很多人不知道，你如何看待你自己，别人就如何看待你。你自己自卑，觉得自己没用、毫无价值，那种垂头丧气，那种低三下四，那种期期艾艾，甚至连话也说不清楚，只会让别人更瞧不起你，甚至公然嘲笑你，打击你。还有一点就是，你越想得到别人的认可，就越努力想表现好，这样会给自己更大的压力，让本来不自信的自己表现得更为拙劣。所以，即便你得到一个很好的机会，也会因为你太过自卑，太过紧张，与这个机会失之交臂。 这自然会让你向外寻找认可的努力化成泡影，更糟糕的是，这会越发加重你的自卑，形成恶性循环——越自卑，越做不成事；越做不成事，越自卑。于是越陷越深，仿佛永远也走不出这暗无天日的人生低谷。 所以，若是要走出低谷，你必须弃绝自卑，重塑自信和价值感，做一个积极地自信的阳光的人。没有自信的人，是走不出低谷的。 关键是如何做到？ |
|
|
