86岁老中医公开黑发秘方，专治脱发白发，不出30天，白发、掉发全都拜拜！

86岁老中医公开黑发秘方，专治脱发白发，不出30天，白发、掉发全都拜拜！

某知名中医院86岁退休老中医，公开多年的生发黑发秘方，希望你不要再错过了！
1、核桃芝麻糊——预防白发
原料：核桃仁、黑芝麻各500克。
做法：
（1）核桃仁和黑芝麻炒熟后捣成细末，混合均匀。
（2）每天早、晚各取2匙，用温开水加糖或蜂蜜冲食。

2、三子核桃肉益发汤——适合肾气不足导致的白发脱发
原料：瘦猪肉120克，女贞子20克，菟丝子20克，覆盆子(干)20克，核桃12克，姜5克，盐4克
做法：
（1）女贞子、覆盆子、菟丝子分别洗净；核桃去壳略捣碎；
（2）瘦肉洗净原件下锅；全部材料共置瓦煲，加水8碗，煲至出味；
（3）加姜、盐调味，去渣，即可饮用。

3、桑葚葡萄粥——适合湿气重，肝肾不足导致的脱发白发
原料：桑葚、白糖各30克，葡萄干10克，薏仁20克，粳米50克。
做法：
（1）将桑葚、薏仁洗净，用冷水浸泡数小时；
（2）淘洗净粳米，置砂锅中，加桑葚、薏仁及水，加葡萄干，
（3）先用旺火煮开，再改用小火熬，米烂粥熟时加入白糖拌匀。
（4）每日1剂，早晚各1次。

4、柒黑预首饮——适合各种情况导致的脱发白发
（1）甄选桑葚、阿胶、牡蛎、人参、黑芝麻等十几味上等药材，遵循古方精心熬制，萃取精华，调理效果比普通食疗更好更深入更彻底。
（2）从根本上调理，滋阴补肾，益气养血，激活毛囊活性，使毛乳头从血液中获得充足的营养，提高黑色素生成能力。
（3）一般在服用3-4个周期之后，可以白发转黑、止脱生发，并且无任何的副作用。
（4）每天两杯，15ml膏方 100ml温开水，搅拌后服用。
（5）此方得到我们祖国的认可，在“食药监局”有备案，且获得非物质文化遗产传承荣誉，在网上就能找到。

5、老中医：分享3个可以生发黑发的小穴位，每天按一按！
（1）角孙穴——按压法
手法：可以用大拇指指腹轻轻点压，两侧穴位要同时按压时。
功效：按摩耳朵后面与耳尖齐平凹陷处的角孙穴，可促进血液循环。
（2）少海穴——点压法
手法：按压时，手臂伸直，用另一只手的大拇指指腹点压，其余四指捏住肘关节。
功效：有提高心肺功能，促进头部血流以及头皮新陈代谢的作用。
（3）头维穴——按揉法
手法：双手拇指指腹按住头维穴，揉三次，按一次，按压时稍微增加一下压力，使局部有酸胀感更有效。
功效：促进头部血液循环滋养发根生黑发！