宝宝睡觉有这4个“小动作”千万要重视！越早发现越好！

宝宝每次成长都充满着新鲜感，特别是睡觉的时候，经常听见新生宝妈炫耀自己的宝宝在睡觉的时候，会有一些萌化人的“小动作”。

可是作为宝妈，真的知道这些宝宝这些“小动作”里究竟藏着什么样的身体秘密吗？

宝宝睡觉打呼噜

按照常理来说，宝宝在6个月前睡觉会打鼾是个正常现象。这个现象在6个月以后会得到明显的改善。

但是也存在着有些宝宝会一直持续到一岁半左右，这些都是正常现象。

可是，要注意的是打鼾的形式也是有学问的。打鼾分为连续性和非连续性。

如果非连续性，翻个身就不再打鼾，那就属于正常现象。如果打鼾不易停止，持续时间长，属于连续性打鼾，这个时候就要注意了，为了确保宝宝的健康，家长需要及时带宝宝去医院做一下相关的身体检查，不要拖。

宝宝打鼾的原因有很多种。

一是呼吸气流不畅。如果不是流畅的气流，宝宝体内的氧气就会不充分，使得血液里的氧份量降低。反复这样，宝宝就会进入不连续睡眠状态，很可能出现打鼾现象。

二是过度肥胖。过多的脂肪堆积，使气道空间变窄，也会引起打鼾。

宝宝容易出汗

宝宝在睡眠中容易出汗是常见的。

婴幼儿期的宝宝处于新陈代谢旺盛的时期，睡觉好动，所以入睡后头部可能会出汗。孩子因为大脑的神经系统发育不完善，又处在生长时期，新陈代谢旺盛，加上周围环境过热，自身会通过出汗，来蒸发体内的热量，调节自身体温。

有些宝宝白天好动爱玩，产生了很多的热量，白天身体只能排一定的热量，多余的热量就会存储到晚上散发，来维持正常体温。

夏天多出汗的原因，可能是因为天气闷热，通风不良。

所以，宝妈们不必过多担心，随着宝宝年龄的增长，这种现象会逐渐减少的。

但是，如果一旦发现不正常，还是要及时就医，遵循医嘱。

宝宝睡觉磨牙

宝宝睡觉时会磨牙，就有宝妈会认为宝宝肚子里是不是有虫，其实磨牙的原因不仅仅是有寄生虫。

第一，消化道功能障碍。晚上睡前吃了过多的东西，消化不良而引起的磨牙。

第二，神经过度兴奋。睡前看了刺激的电影，或者剧烈运动，使得宝宝处于过度兴奋或者过度疲劳的状态，也有可能出现磨牙的状况。这时候可以服用维生素D及钙片，可以得到一定的改善。

第三，便是寄生虫。家长发现宝宝磨牙要尽快带孩子去医院检查，排除可能性，避免寄生虫影响孩子的发育。

宝宝身体抖动

不仅仅是宝宝，有的大人也会，在快要睡着的时候，突然抖一下。

那是因为宝宝在睡眠初期，虽然大脑里大部分的细胞都处于休眠状态了，但不排除有些活跃分子，所以会突然间的一抖。

这时候，宝妈们不要慌张，拍拍宝宝安抚一下就可以了。