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老詹小注： 闲来无事乱翻书，翻到一本自己的书。 书名叫《老詹的幸福秘诀》。 那是一本写于8年前的书了。 自我感觉，还算不错。 据我所知，书店卖得也还不错。 于是便想，如今已是网络时代，可不可以将内容在网上公开 ，让没有买书的人，可以轻松自由地翻阅，而且，一分钱也不必支付呢？ 当然可以，完全可以嘛！ 于是，从今天开始，我会在《码字工匠老詹》上，有选择地发表此书中的某些章节。 我晓得，这些文章，并非热点时评，跟当下那些热热闹闹纷纷扬扬的事情，没有半毛钱关系。所以，恐怕一些人会不感兴趣，认为没劲。 不感兴趣没关系，不看就是。我的公号，仍将以时评为主，对当下热点及时点评剖析。 文章节选，算是一杯清茶，正餐中的一点调节吧。 好的，闲话休叙。先看第一篇《幸福和两档事儿有关》。 这是为此书写的自序。  幸福和两档事儿有关 自序 摆在各位面前这本书，取一名儿叫《老詹的幸福秘诀》。 有人一看，不免嘀咕，老詹的幸福秘诀？难道幸福是有秘诀的吗老詹？如果真有秘诀的话，咱们都别吭哧吭哧干活卖苦力了，把这些秘诀统统背下来，一条一条，用于实践，可不就大功告成，全齐活了吗？ 我说是的，幸福的确是有秘诀的。否则你就不能解释，为什么差不多同样的收入，住差不多的房子，穿差不多衣服，开差不多的小车或者骑差不多的自行车，有的人过得乐乐呵呵，相当幸福，有的人却是愁眉苦脸，唉声叹气，感到很不幸福呢？ 可见幸福还是有秘诀的嘛。至于这秘诀是什么，一两句话，说不清楚。 简单说来，幸福和两档事儿有关，一是物质，一是精神。 说到物质，这好理解，你所拥有物质比较充裕，日常开销，啥都不缺，人就能过得比较幸福。也正因此，人生在世，谁都希望钱挣得多些多些再多些，您才有条件住得更宽敞些，吃得更营养些，穿得更漂亮些，手头更宽裕些，您也才能过得更幸福些。 这是基本常识，按下不表。 再来说说精神。 精神和幸福的关系也非常大，甚至是决定性的。 幸福，就是一种感觉。你说你很幸福，其实就是你感觉幸福而已。 而感觉，又与人的精神状态密切相关。 同样一个人，倘若心情不舒畅，精神状态不佳，那么，面对满桌山珍海味，他可能会索然无味，一口也吃不下去，哪有什么幸福可言？ 反过来，如果心情很好，精神愉快，就是小米稀饭窝窝头，再加一碟小咸菜，他也可能吃得开开心心，有滋有味，感到非常幸福。 这样的例子，生活里比比皆是。 既然幸福与精神有关，怎样才能从精神层面去寻找幸福秘诀？如何才能在生活中修练出幸福的本事呢？ 老詹这本书，探讨的正是这个问题。 此书共分八个章节，从八个不同层面，探讨如何才能找到自己的幸福。 第一节，“把人生当做体验”，第一篇文章《老詹是个体验派》，说的就是一种幸福秘诀。 什么秘诀呢？老詹以为，您要想幸福吗？您必须想得开，也就是说，要会想。怎么样才算会想呢？您哪，最好把人生看作是一场人人都躲不开的“体验”，甭管乐也好，苦也罢，顺顺利利也好，曲曲折折也罢，都是一种体验。 人生在世，也就短短八九十年，能够留下什么呢？不就是一些零星体验吗？ 人这一生，不就是由一个一个“甜酸苦辣”的生活体验，一节一节地焊接起来的吗？ 明白这个道理，在生活中以“人生就是体验”的心态去对待一切，您的生活状态和精神面貌，就会在一定程度发生改变！ 您会不再为生活中的磕磕碰碰、曲曲折折、婆婆妈妈、是是非非而心烦意乱，愁眉苦脸甚至唉声叹气，您会以一种“反正人生都是体验，莫如坦坦荡荡迎上前去”的积极心态，去对待您所不得不面临的一切，甭管它是甜的，酸的，还是苦的，辣的——细细地品，慢慢地尝，在体验中去感受人生。 书中还有一篇文章《心灵有座大房子》，说的也是幸福秘诀。这秘诀说穿了也很简单，叫做：“心大了，事就小了；心小了，事就大了。” 具体说来，您要想幸福，得把自己的心胸修练得开阔些，大度些。时下中国，人们不都在为买套大一点的房子而操心而奋斗吗？房子您尽管去买，钱您尽管去挣，该奋斗您还继续奋斗，但老詹建议您，在为购买一套现实的大房子而奋斗的同时，最好别忘了在自己的心灵深处，也去营建一座“虚拟”的大房子，让自己这颗心在里面住得宽宽敞敞，踏踏实实。 心灵的大房子建造好了，那可比您住进一两百平米的大房子还要管用、还更舒适呢。 至于心灵的大房子该怎么建，需要些什么材料，具体怎样施工，建造过程中须得注意些什么？文章自有详细论述。 好了，不再啰嗦。各位如有兴趣，只管慢慢看吧。老詹写文章，有一个特点，一定要先讲一故事，一个您或许没有听过因而既新鲜又有趣的故事，由这故事入手，再生发开来，细说自己的体会和感悟。书中的很多故事，都是老詹的亲身经历。所总结出的所谓幸福秘诀，也差不多是老詹在吃过不少苦头，走过不少弯路后个人的经验教训。 既然是个人体会，适合老詹的，不一定就完全适合您。但是，参考参考，总还是可以的吧？ 本书所收70多篇小文，原是为《建康时报》所开“养心之道”专栏撰写，陆续发表以后，收到一些好评，还有读者来信，希望结集出版。 承蒙《健康时报》总编辑孟宪励的热心促成，专栏编辑沙琼的细心修改，以及山东出美术版社责编何江鸿的耐心编辑，小书这才得以与各位见面，在此是一定要表示由衷感谢的。 编后小记：《老詹的幸福秘诀》虽已出版8年，网上至今还能买到，各位如果喜欢，上网购买即可。下面这张截图，来自京东商城。奇怪的是，同一本书，有的价低至10.40元，有的则又高至56元，不晓得搞的啥名堂！当然我相信，要买，您会买10.40元的。56元谁要呀？真替他们着急！  |
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